怒りの沸点がものすごく低い。
何なら湯温３０度で煮えたぎる。
今朝も私は煮えたぎった。
最近のおやつ
バナナとコーヒー
合う！
血気盛んな年の頃は、怒りがマグマのようにぐらぐらとどこまでも地を這うようにいつまでも怒っていたのだが
老齢にさしかかった頃から、沸点はそのままだが怒りが続かない。
シューッ！と怒りに燃えたら
ほんの短時間で
その怒りの紅蓮の炎が、線香花のようにチリッチリッとなり、玉となりあっという間にぼとっと落ちて終わってしまう。
つまらないことこの上ない。
私は怒る事が、楽しい。
いや、楽しくはない。
楽しくはないけれど、怒りに燃えると体の芯が燃えたぎるのを感じる。
体中からエネルギーが湧き上がってくる。
それまでぐったりソファに座っていた私が目もギラギラ。
口から出るわ出るわ罵詈雑言。もう止まらない。
調子が乗ってくると立ち上がる。
一通りやった後は、それまで寒い寒いと言っていたのがぽかぽかと温まっており、我ながら生き生きとしている。
今、生きている！
そんな感じ。
最近の私は怒りも続かす、たまにカーっとなってもすぐにもそもそとなり挙げ句、ダル〜ンと腐ったような目をしてソファにもたれかかる日々を暮らしている。
怒り！
これが私の健康法です。