つゆ飯～野菜のあんかけ炒飯～

つゆ飯が出版化された場合にはサブタイトルを付けようかと(笑)





つゆ飯～美味でございますぅ～ッ！～
つゆ飯～男が喜ぶがっつりヘルシー飯～



ってことで
今夜は野菜のあんかけ炒飯。





①野菜のあんかけ材料
キャベツ、ピーマン、ネギ、鶏のササミ





②適当に切って、炒める





③ウェイパーで味付け





④水溶片栗粉を加えて、軽く炒める





⑤ご飯を炒める
ご飯は炒める前に溶き卵とご飯を混ぜると
パラパラになるよ！





⑥炒めたご飯に野菜のあんかけをかければ出来上がり！





美味でございますぅ～ッ！