スィーツ食べても痩せてしまう？！レシピ公開

 

ご飯を抜いたり、サプリメントに頼ったりする前に、まずはお試しカウンセリングへ。

 

お試しカウンセリング / お客様の声 /　個別コンサル

 

 

食べるダイエットの中川です。

 

食べる勉強会に参加していただいた

アラフォー女性のためのバストケアアドバイザー青山晶子先生

が痩せるスィーツの作り方を紹介してくれました。

 

 

美味しくて簡単、代謝がよくなるコツ満載！

さすが。｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

 

 

 

 

 

中川先生

こんにちは。

講座から数日経ちますが

教えて頂いた通りキチンと

お米を食べるようにしたら

 

 

当直明けの異常な食欲が

落ち着きました。

 

 

先生にエビデンスのある食事の

取り方を教えて頂いたお陰で、

お米も当直中の果物も安心して

食べることができているお陰だと思います。

 

 

教えて頂いた

オートミールのお好み焼きと、

チョコレート早速作りました(*^^*)。

 

 

どちらも、

いままで食べていたものよりも

美味しかったです。

 

 

しかも、少しの量で満足できるので

安心して食べられます。

 

 

オートミールはスッカリはまり、

お好み焼き以外にもフルーツと食べたり、

クッキーにして美味しく食べています。

 

 

クッキーはもちろん、

お砂糖や小麦粉は使いません。

 

 

オートミールにはまった時に

見つけたﾚｼﾋﾟですが、

簡単でヘルシーなのでおすすめです(*^^*)

 

 

 

ちなみに、

私はお砂糖なしで作っていますが、

レーズンの甘みのみで充分美味しく食べています。

 

「粉無し！豆腐のオートミールクッキー」

歯ごたえがあって、食べ応えも十分。 
甘さ控えめ。

http://cookpad.com/recipe/908868#share_mail

 

 

便秘については相変わらずですが、

当直中明けでも身体は疲れにくく

浮腫みも酷く出ることはなくなりました。

 

 

ゆっくりと、

食べることを楽しみなから継続していきますね！

 

 

今度は健康的に

一回り細く出来そうな気がしています。

また、変化がありましたらご報告させて下さいね。

※作ったお好み焼きとチョコの写真も貼付させてください(*≧∀≦*)

 

 

 

 

 

 

変化のご報告待っています。≧(´▽｀)≦

 

食べることを楽しみなから継続は大事。

上手に自分を甘やかしてキレイな体型をキープしましょうね！

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 食べるダイエットの中川です。

 

私のダイエットプログラムを

半年ほど前に受けてくれた方から

こんな嬉しい報告をいただきました。

 

これができたら１００％成功する

ダイエットの秘訣が書かれていますよ｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

 

 

え！！　

1か月で１２キロも痩せたの？！

 

と聞くと、

 

 

72キロ→66キロが正解だそう。(ﾉ´▽｀)ﾉ

本当によかったですね。

おめでとうございます。＾＾

 

さて、食生活も大事ですが、

痩せやすい体質を作るのに、

必須の生活習慣をこちらのメルマガに書いています。

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ダイエットの秘訣が書かれていますよ｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

 

 

え！！　

1か月で１２キロも痩せたの？！

 

と聞くと、

 

 

72キロ→66キロが正解だそう。(ﾉ´▽｀)ﾉ

本当によかったですね。

おめでとうございます。＾＾

 

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食べるダイエットの中川です。

 

最近、知り合いの
リンパケアサロン・エステティックサロン

そして耳つぼサロンのオーナーさんより

 

お客様にもっと結果を
出したいからダイエット法を教えてくれ

と言われることが多くなってきました。

とてもありがたいことです。＾＾

 

私の個別コンサルや勉強会に

参加してくださった方には

テキスト等、全てお渡し済み。

 

 

だからサロンメニューとして

提供していただけます。＾＾

 

 

このようなサロンオーナーさんは

目先の利益だけでなく

お客様の健康の土台となる

食事をとても大切に考えていらっしゃいます。

 

 

だから愛されるサロンであり続けるのですね。

 

 

でも中には、

手技もすばらしく

お客様のことを一生懸命

考えている。

 

 

なのに、

なかなかサービスの紹介が

できないセラピストさんもいると聞きました。

 

 

サロンを複数経営している

オーナーさんによると

そのようなセラピストさんの

共通点は・・・

 

 

■ 自信がない（セルフイメージがよくない）

■ マインドができていない

■ サービスを紹介することイコール押し売りと勘違い

 

 

う～ん。

目の前に困っている人がいて

そのサービス提供できる人が

いるのに、おすすめできないとは。。。

 

 

そんなセラピストさんに

お仲間の松尾可奈さんが、

「やさしく悩みを聞いているだけでよい技術」
を身につけてほしいと、
“やわらかいセールス手法”を無料公開しています。

 

可奈さんの実績を

ここで紹介してもいいのですが

たぶん、信じてもらえそうにないので

あえて書きません。

期限は6月8日(水)までだそうですよ。

⇒　http://sendo-wom.com/item/110383/8425/

 

これまでの悩みがなくなるといいですね。＾＾

 

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だから愛されるサロンであり続けるのですね。

 

 

でも中には、

手技もすばらしく

お客様のことを一生懸命

考えている。

 

 

なのに、

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できないセラピストさんもいると聞きました。

 

 

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■ 自信がない（セルフイメージがよくない）

■ マインドができていない

■ サービスを紹介することイコール押し売りと勘違い

 

 

う～ん。

目の前に困っている人がいて

そのサービス提供できる人が

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たぶん、信じてもらえそうにないので

あえて書きません。


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