食とコーチングで
望む未来を手にいれる中川です。
 
写真は京都の居酒屋いっこんさんです。
千恵子ママと開運大黒福たぬきの会メンバーです。
 
この居酒屋さんには
かなりのパワーがあるたぬきさんの置物があり
特に金運と縁談は叶えてくれるそう。
 
事実、叶うのですが・・。
あんまり常識外れるくらい程なので言えません。
(だからネガティブなことを願うと怖いです)
 
 
言えるのは、
お店のスタッフの〇〇ちゃんが数週間ほど前に
馬券〇〇万円当たったとか。
色々あります。
 
このお店の近くには御金神社まであります。
みんなで集まったあと、御金神社参拝しました(笑)
 
{2F4223A5-2B21-4CFB-BA65-AFCBC3D11A71}

 

 

 

開運福たぬきさんの会に

集まった中に

ダイエットコンサルを受けてくださった方が

数名いらっしゃって、

誰もリバウンドなし!

 

「食べても飲んでも太る自信がない(笑)」んだそうです。

 

実は私も!

 

食べても飲んでも

1キロくらいは太れる自信はあるけれど

太るのって難しい。。。

 

そうなります。

 

とくに、下の写真、右側の美しい女性は、

開運財布の渡邉先生ですが、

全国とびまわって

外食だらけなのに、「痩せ続けてるねん。」

 

かなりスリムになられていました。
{BD8145A1-683E-46A5-967A-A7810885CA26}

「財布のことも宣伝しといて!」

と言われてので宣伝します。

 

渡邉先生の財布は

波動が高い人は欲しいと感じるはずです。

 

 

それは感じるものです。

それ以上は秘密です(笑)

 

 

そして、バランスのよい食事、

ホリスティック栄養学をベースにした

食事をする人は、、、

シンクロニシティが起こります。

 

これは脳の機能の面でも

ホリスティック栄養学でも言われていることなのです。

だから不思議なことが起こりますよ。

 

だから、皆さん食べるだけで幸運体質に。

 

どんなことが起こったか詳しく聞きたい方は

渡邉尚美先生に聞いてみてくださいね。

金運が上がるセミナーを

毎月開催されていますよ。

↓↓↓

https://www.facebook.com/naomi.watanabe.923?fref=ts

 

細胞レベルで目指せスラリ体型!
        ↓↓↓

image     

        

 
ダイエットをビジネスにしてしっかり食べていきたい方へ。

集客からお客様に感謝されながらしっかり収入になる方法が手に入ります。

↓↓↓

 

   

    

 

 

 

 

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望む未来を手にいれる中川です。
 
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この居酒屋さんには
かなりのパワーがあるたぬきさんの置物があり
特に金運と縁談は叶えてくれるそう。
 
事実、叶うのですが・・。
あんまり常識外れるくらい程なので言えません。
(だからネガティブなことを願うと怖いです)
 
 
言えるのは、
お店のスタッフの〇〇ちゃんが数週間ほど前に
馬券〇〇万円当たったとか。
色々あります。
 
このお店の近くには御金神社まであります。
みんなで集まったあと、御金神社参拝しました(笑)
 
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集まった中に

ダイエットコンサルを受けてくださった方が

数名いらっしゃって、

誰もリバウンドなし!

 

「食べても飲んでも太る自信がない(笑)」んだそうです。

 

実は私も!

 

食べても飲んでも

1キロくらいは太れる自信はあるけれど

太るのって難しい。。。

 

そうなります。

 

とくに、下の写真、右側の美しい女性は、

開運財布の渡邉先生ですが、

全国とびまわって

外食だらけなのに、「痩せ続けてるねん。」

 

かなりスリムになられていました。
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「財布のことも宣伝しといて!」

と言われてので宣伝します。

 

渡邉先生の財布は

波動が高い人は欲しいと感じるはずです。

 

 

それは感じるものです。

それ以上は秘密です(笑)

 

 

そして、バランスのよい食事、

ホリスティック栄養学をベースにした

食事をする人は、、、

シンクロニシティが起こります。

 

これは脳の機能の面でも

ホリスティック栄養学でも言われていることなのです。

だから不思議なことが起こりますよ。

 

だから、皆さん食べるだけで幸運体質に。

 

どんなことが起こったか詳しく聞きたい方は

渡邉尚美先生に聞いてみてくださいね。

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食とコーチングで
望む未来を手に入れる中川です。
 
ライザップって
確かに短期間で痩せますが
50代以上だと
なかなか厳しいですよね。
 
筋トレと糖質制限のダイエット法は
ムリ!特に運動キライの人は。
 
 
そんな人は
中高年専門の
食べてずっと太らないダイエットが
オススメなんですよね。^^
 
ライザップと同じくらい早く結果が出て
リバウンドしません。
 
サプリなし。
厳しい運動なし。
 
おまけがまた凄いです(笑)
 
 
今日ご紹介する女性(50代)
は標準体重だけどお腹周りが痩せたいタイプでした。
 
 
腹筋なしでも
ウエストが8cmマイナス。
 
偏頭痛をお持ちで
いつも○○ソニンが手放せなかったけれど
今はそんな悩みなし。
 
そして
腕にあったブツブツまで
なくなったそうです。
 
オーバーフィフティでも!
お湯が弾ける肌になったそうです。^ - ^
 
{64246988-1F03-41B0-AC85-DD1F4FF47D7D}
 
 
会社の同僚の人に
50代でもお風呂に入ると
水がはじくねん♪って言ったそうです。
 
悩みやコンプレックスがなくなるって
幸せですよね。
 
細胞レベルで目指せスラリ体型!アンチエイジングまで叶える健康習慣のまとめ
  
      ↓↓↓

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ライザップって
確かに短期間で痩せますが
50代以上だと
なかなか厳しいですよね。
 
筋トレと糖質制限のダイエット法は
ムリ!特に運動キライの人は。
 
 
そんな人は
中高年専門の
食べてずっと太らないダイエットが
オススメなんですよね。^^
 
ライザップと同じくらい早く結果が出て
リバウンドしません。
 
サプリなし。
厳しい運動なし。
 
おまけがまた凄いです(笑)
 
 
今日ご紹介する女性(50代)
は標準体重だけどお腹周りが痩せたいタイプでした。
 
 
腹筋なしでも
ウエストが8cmマイナス。
 
偏頭痛をお持ちで
いつも○○ソニンが手放せなかったけれど
今はそんな悩みなし。
 
そして
腕にあったブツブツまで
なくなったそうです。
 
オーバーフィフティでも!
お湯が弾ける肌になったそうです。^ - ^
 
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50代でもお風呂に入ると
水がはじくねん♪って言ったそうです。
 
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幸せですよね。
 

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食とセルフコーチングで

望む未来を手にいれる中川です。 

 

 

少し前に

スムージーのことを書きました。

今日はその続きです。

 

 

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スムージーっていいこと尽くめのような

気がするけれど、

痩せるために食事代わりにし続けると

身体に問題を起こすかもしれません。

 

 

極端な例ですが、

アメリカでは

ジュースによる摂食障害

が問題になっているとか。

 

 

スムージーは流動食なので

噛む必要がなく

消化するのに

内臓の筋肉をさほど

使わずにすみます。

 

固形物の場合

私たちは

「噛む」と口の中に

唾液が出てきます。

 

 

唾液には

消化酵素がたくさん含まれて、

内臓での消化をスムーズに

してくれます。

 

 

口の中で食べ物と

消化液とをしっかり

混ぜ合わせながら食べると

 

 

脳に刺激が伝わり

消化液を分泌し

 

 

胃や腸では

「ぜん動運動」が始まります。

 

 

こういった一連の

自律神経の働きが

行われ代謝が上がり

満腹感が得られるようになっています。

 

 

痩せるために

まともな食事を抜いて

スムージーですごすのを

つづけると、、、

目に見えない

内臓の働きを低下させて

しまうことになりかねません。

 

極端な場合

 自分の身体の

消化力が落ちているのが

普通の食事を摂ったとき

感じる人もいるそうです。

 

 

スムージー自体が

悪いとは思いません。

 

 

スムージーのメリットを

活かすように

飲むことが大事だと思います。

 

 

例えば

冷えたり満足感がないようだったら

飲み方を工夫する

必要があると思うのです。

 

 

★ 常温にして飲むこと

 

冷たいスムージーを

胃の中へ

流し込むように

飲んでいたのでは

内臓の温度が

下がります。

 

せめて常温で。

野菜を冷蔵庫から出して

すぐではなく

しばらく室温にもどしてから

作りましょう。

 

 

★ 噛むようにして飲む

 

満腹感を得られないのは

そのまま飲んでいるから。

 

1口づつ噛むように飲んでください。

腹持ちが違いますし

満足度がちがいますので

途中でお腹がすきにくいですよ。

 

 

 

細胞レベルでアンチエイジングまで叶える健康習慣のまとめ
   

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