【お客様の声】標準体重から美容体重、モデル体型へ自然となれました！

お客様の声／ 細胞レベル痩せダイエットメルマガ／ ダイエットコーチ養成メルマガ

望む未来が手に入るホリスティックダイエットの中川です。

ダイエットプログラム卒業生さんから

またまた嬉しい報告がありました。

１６７ｃｍ　体重５５キロだから

標準体重よりもずっと痩せている

美容体重です。

それでも

ある食べ方をしたら

さらに体重とウエストが減ったと

ラインが届きました。

それはチョコチョコ食べ。

早食いがなおらない人は、

一口をこれくらいにして、２～3口を練習するだけ。

あとはフツーに食べてくださいね。

その結果はコチラ　

↓↓↓

こちらの女性は

自分にあった食べ方を

しっかり身につけていただいたので

標準体重から美容体重になりました。

もっとキレイになりたい・・

ということでしたので

ゆっくり食べる練習を

していただきました。

生涯ダイエット不要の身体になりながら痩せるには

自分の体にあった食べ方をすること。

そして、早食いをやめること。

ゆっくり唾液を出して食べましょうね。

でも・・

なぜそうすると痩せるのか？

それは

身体の細胞レベルから

新陳代謝できるようになるからです。

年齢なんて関係ありません。最高年齢は７０歳！

カロリー計算は意味なし

レコーディングダイエットはやってられませんよね！？

辛い運動は逆効果

外食しても夜遅い食事でもＯＫ！

あなたの心と身体に癒しが起こる食べ方をするだけ。

食事って健康の土台です。


それなのに、

身体の声に逆らう不自然なダイエットや

何かを使ったり、飲んだりして

生涯続けるのでしょうか。



もしくは、生涯続けられるんでしょうか。




私のダイエットコンサルを

受講された方には

初日からダイエットを

やめていただいています。



というより

自分にあった

心も身体も癒す食べ方をマスターするだけ。



これまで何年、何十年と

ダイエットを繰り返し

ダイエットをライフワークのようにしてきた

その習慣を

3ヶ月後には卒業したい人には

ダイエット体験セッションをおすすめいたします。



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ご案内させていただきますね。

たった3ヶ月でダイエット不要の身体になりながら痩せる秘訣。（実績多数！）

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～受講者様の声～

・ 無料モニターをやっていた自分が不思議でなりません

・ お客様から痩せるのにセラピーみたいですねと言われました

・ 〇〇をしたらダイエットコースにご契約いただきました

・ 実際にやってみたら新規のお客様がとれないくらい忙しくなりました

・ 値上げしたのにリピートのお客様が増えました・・など。
 

2017/01/08

お客様の声／ 細胞レベル痩せダイエットメルマガ／ ダイエットコーチ養成メルマガ

望む未来は手に入るホリスティックダイエットの中川です。

ザ・ラボ　カフェラボ グランフロント大阪店 

で見つけたカフェメニュー。

これ食べてたら痩せるしかないでしょ:*:・(￣∀￣)・:*:　

*ひよこ豆

*茹でたブロッコリーに粉チーズとマスタード

*エビにアボカド
*人参とレーズン

*葉物野菜 トマトとモッツァレラ

外食してもアルコール飲んでも健康的にスリムでいられる極意とは？

お客様の声／ 細胞レベル痩せダイエットメルマガ／ ダイエットコーチ養成メルマガ

望む未来が手に入るホリスティックダイエットの中川です。

あっという間に1週間が過ぎてしまいました。

いかがお過ごしですか？

新年、幸先がいいなぁと思ったのは

氏神さんで大吉のおみくじを引いたこと。

さらに祝詞まで聞けたこと。

そして昨日、

スピリチュアル大仙人さんと

コーチ養成講座をご受講中の

痩身エステサロンクレオパトラのオーナーさんと

一緒に鞍馬寺に参拝できたことです。

京都最大のパワースポット鞍馬寺をご存知でしょうか？

牛若丸が兵法を学んだとされる

有名なお寺でもあります。

なんとこちらの本殿金銅前には

天のエネルギーが降臨すると

言われている

「本殿金堂前の六芒星」があります。

六芒星には天と地を正三角形で結ぶという意味と

三位一体という意味があります。

ちょっと映っています。

相変わらず写真が苦手な私です。

しばらく歩いていき・・

奥の院へ。

こちらは鞍馬寺の本尊である尊天のひとり「護法魔王尊」を祀っています。

なんと不思議なことに

夕方で空は青くあたりは暗かったのに

写真を見て皆びっくり！

どうしてこんなに明るく映し出されているの？

そして金色の光が降り注いでいるのが見えます。

さすが魔王殿。

（スピリチュアル大仙人と痩身エステサロン、クレオパトラ、オーナーさんたちと一緒に参拝。）

最近の私はオーラが見えるようになっているので

こういうことはすんなり受け入れています。

さて、たくさん運動して

よく食べました。

でもまず太りません。

なぜなら

美味しく食べているから。

さらに、

外食してもアルコールを飲んでも

太らない食べ方をマスターしているから。

サプリメントもカロリー計算も不要です。

食事にコントロールされるのではなく、

自分がコントロールする。

これって生き方にも当てはまると思いませんか？

他人軸で生きる人は

いつも他人に影響されることを選び

自分の望み通りに生きようとはしません。

食事から自分軸へシフトすると

オセロの石が黒から白へとパタパタと

変わっていくように自分の望み通りに

生きられるようになります。

食事って健康の土台です。

それなのに、

身体の声に逆らう不自然なダイエットを

生涯続けるのでしょうか。

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外食してもアルコール飲んでも健康的にスリムでいられる極意とは？

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望む未来が手に入るホリスティックダイエットの中川です。

あっという間に1週間が過ぎてしまいました。

いかがお過ごしですか？

新年、幸先がいいなぁと思ったのは

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さらに祝詞まで聞けたこと。

そして昨日、

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京都最大のパワースポット鞍馬寺をご存知でしょうか？

牛若丸が兵法を学んだとされる

有名なお寺でもあります。

なんとこちらの本殿金銅前には

天のエネルギーが降臨すると

言われている

「本殿金堂前の六芒星」があります。

六芒星には天と地を正三角形で結ぶという意味と

三位一体という意味があります。

ちょっと映っています。

相変わらず写真が苦手な私です。

しばらく歩いていき・・

奥の院へ。

こちらは鞍馬寺の本尊である尊天のひとり「護法魔王尊」を祀っています。

なんと不思議なことに

夕方で空は青くあたりは暗かったのに

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そして金色の光が降り注いでいるのが見えます。

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最近の私はオーラが見えるようになっているので

こういうことはすんなり受け入れています。

さて、たくさん運動して

よく食べました。

でもまず太りません。

なぜなら

美味しく食べているから。

さらに、

外食してもアルコールを飲んでも

太らない食べ方をマスターしているから。

サプリメントもカロリー計算も不要です。

食事にコントロールされるのではなく、

自分がコントロールする。

これって生き方にも当てはまると思いませんか？

他人軸で生きる人は

いつも他人に影響されることを選び

自分の望み通りに生きようとはしません。

食事から自分軸へシフトすると

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50才過ぎでもぺったんこのお腹 【flat belly】 でいる方法

望む未来が手に入るホリスティックダイエットの中川です。

お正月太りは回避できたでしょうか？

さて、

いつまでも"flat belly"

ぺったんこお腹でいる方法をご紹介しますね。

食べて飲んで寝て・・の繰り返しで

気がつけば体が重い！

お腹の肉がついたような気がする・・

なんてこと、よくあります。

お正月太りは

平均2kg-3kg増えるそうですよ。

でも、安心してくださいね。

短期間に増えたものは

比較的早く元に戻せます！

増えた体重を元に戻す方法で

一番多いのが、「食事制限」

次いで「運動」のようです。

でも私は食事制限はイヤですのでしません。

運動も30分程度歩くかなぁ・・

くらい。

無理はキライなんで。

根性ないし。

私の

オススメは

リンパ液が循環する程度の運動や

お風呂でマッサージ、

それと

代謝をよくする食べ物を食べることです。

糖分で太ってしまったなら

キャベツ、レタス、ニンジン、

長いも、カブ、大根、ブロッコリーなど。

また、

脂っこいものが原因だと思う場合は

納豆、味噌、アボカド、

玉ねぎ、大根、キャベツなど

食べてみてくださいね。

お腹周りにお肉がつく原因は

食べたものがエネルギーとして

使われなかったから。

上手くエネルギーに変えられてない

（代謝できていない）可能性があるのです。

その代謝をよくするには、

体の外側からできる方法として

運動やお風呂に入って

体の体温を上げること。

内側からは

食べたものをエネルギーに変えるために

酵素やビタミン・ミネラルをたっぷり摂ることが有効です。

それには

野菜やフルーツ

食べるようにしてみてくださいね。

びっくりするほど、体が違ってきますから。＾＾

スーパーの食材とちょっとした工夫だけで
細胞レベルから代謝をよくして
どんどんキレイになりながら痩せてしまう方法を書いています。

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