潜在意識ダイエットの中川明美です。
今日もダイエットの個別相談でした。
50代半ばの女性で
ダイエットすればすぐに痩せるけれど、
終わったらまた、元通り。
何度もダイエットを繰り返すうちに
「ダイエットをやらなきゃな」
「お腹に脂肪がついてきたし」
このままじゃ嫌だな。
着たいお洋服を着て出かけたい。
そうは思うものの、
「やるぞー！」
とは思えない。
半分あきらめモードで個別相談に来られました。
中川：「Aさん、諦めなくていいですよ！」
諦めモードになっているのは
甲状腺の機能が落ちている可能性があるのと
ガス腹がほぼ原因。
甲状腺機能が落ちていては
痩せることは難しい。
甲状腺が弱るというのは
潜在意識的には自分を我慢させているからだったりします。
50代、60代女性は仕事と育児、そして家庭のバランスを一生懸命こなしてきたため、自分のことは後回し。
自分がどのように生きたいのか考える時間さえなかった方も多いのです。
悩みを食で癒したり、将来の不安を感じるたびに、何か口に入れたくなるのも
わかります。
だからこそ
自分のためにストレスの元凶を根こそぎ抜いて、人生を確実に好転させて、
ダイエットを成功させましょう！
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そもそも、自分に我慢をさせていては
痩せるものも痩せません。
心が安定するからこそ痩せられるのです。
Aさんにはお米を安定的に食べるように。
もしお米を食べてお腹が張るならはちみつをプラスすること。
おかずの食べ過ぎも原因でした。
そんな感じであなただけのダイエット成功マップを作成しているのが
個別相談会です＾＾
本当の原因を知って、何を控えて、何をプラスすればいいのか
対策もわかります。
あなたにお会いできるのを楽しみにしています＾＾
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