「食事を改善したり、
バランスの良い食事をしても
なぜ、体重が減らなかったのでしょうか」
その後、
体重が減らないなら
もういいか、
と思ってダイエットをやめて
リバウンドしたんです。
そして、もう一度、
食事を改善するのですが、
体重は、ほとんど動かない。
どうしてなのでしょうか。
このような
お問合せをいただきました。
リバウンドする人に多いのが、
自分にとって
無理な食事制限している人です。
いくら
「バランスのよい食事で痩せますよ」
と言われていても
自分にとって続けられなければ
「しなければいけない」
義務になっていますよね。
これでは、うまくいきません。
なぜなら、
脳がイヤだな、
と感じた瞬間に
身体全体にその命令が出されて
代謝に必要なミネラルが
ガサっと減って
代謝が落ちるのです。
ひとりひとり、
何をどう感じて
食べているのか違いますから
それによって出るホルモンまで
変わってきます。
だいたい
自分のこと、キライだから
ダイエットして自信を持とうという
動機で始めたものは、
リバウンドするようになっています。
痩せても、
ちょっとでも太ると
自信を失ったりしやすい。
幸せに永久痩せするなら
本当は逆なんですよ。
中川さんのダイエットは他のものとどう違うのですか？
と言われるけれど
一般的なものとは
真逆のアプローチです。
（従来のダイエット）
ダイエットする
↓
痩せて自信が持てる
↓
人生が変わる
というものだけど、
結局は、
体型は満足だけど
人間関係は？
家族関係は？
職場の人間関係は？
お金は？
痩せてもホントに自信が持てる？
自分よりも痩せたキレイな人を見ると
「まだまだだ」って思うんじゃない？
これが、痩せても幸せじゃない理由なのですよ。
そして、
身体からのアプローチは
結果に対して結果だから
また、リバウンドしていく。
なんというか、
雑草を刈っても
根っこを絶たないと
生えてくるのと同じ。
だって、
痩せた自分は好きだけど、
そうでない自分はキライなんだもの。
つまりは
自己否定が根っこに残ってる。
そうすると、
自動的に他者否定する。
太っている人を見ると
許せなかったり
優越感に浸ってみたり。
そして、
油断するとまた、
リバウンド
してしまうんじゃないか。
恐れと否定のエネルギーが
あなたの自分磁石になり
引き寄せてくる。
こんな感じなのね。
思考という部分が実は最強のパワーを持ちます。
霊や魂、超意識、愛という
エネルギーの部分まで影響する。
逆に言えば、
思考の通りにエネルギーは
流れるようになってる。
（エネルギーは現実を動かし、創りだす力のこと）
そして、思考は行動を支配し、身体まで創る。
よくストレスで病気になるって言うでしょ？
じゃ、ストレスって一体何なの？
脳がどこを
向いているかってことです。
脳の使い方で
ストレス耐性が
高いか低いか決まってる。
だったら、
どこから痩せたらいいの？
決まってます。
（中川の理論）
脳を本来の使い方に変える
↓
自分らしさが戻る（自分軸）
↓
人生にも体にも嬉しい変化が起きる！（宇宙にも体にも応援される）
↓
本来の理想の体型に戻る
まだ1か月半ほどなのですが、
あり方を自分に戻した女性です。
身体にも人生に変化が起きています＾＾
こちらの女性はまた、
紹介させていただきたいと思います＾＾
他の方にも安心して痩せることができて、
小学生以来の体重になったと
喜んでいただけたりしております。
その方のお話はまたの機会に。
BE・DO・HAVEの法則ってあるでしょ？
この通りなのです。
宇宙法則だもの。
それを知っていたら
HAVEのところからダイエット始める？
HAVEのところからビジネス始めようとする？
HAVEのところから恋愛する？
しないと思いますよ。
だって、
物理法則に逆らったりしても
うまくいかないでしょう。
それはまるで
ナイアガラの滝を
下から上るようなもの。
無謀です (^-^;
うまくいかない
バラバラの脳の使い方のままで
行動しても、
うまくいかないです。
インナーマリッジといって
自分と統合した脳だから
レーザービームのように
焦点があたり、
うまくいきます。
マウントしているように感じる？(*‘∀‘)
でもこれは、
昔の私に言っているの。
昔のまだまだ未熟で
人や環境のせいにして
リバウンドを繰り返していた私。
そんな昔の私への手紙のつもりで書いています。
ですから、
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