お菓子のドカ食いストップ！７kg痩せた魔法のチョコレート
チョコレートが
無性に食べたくなった時、
スーパーに行く時間さえもったいない。
すぐに食べたい。
わたしは、そんな気になります。
せっかちなのかな(^-^;
そういう時は
チョコレートを作ります。
とは言っても
チョコレート風味のおやつですが…
絶品です。
これでお客様は７kg痩せました。
しかも、もう市販のチョコレートは
食べる気にならないそうです。
面倒くさがりやの私でも
とてもカンタンに
作れてしまい、
美味しい！
しかも、
その美容効果は
あなどれません。
ナント言っても
ダイエット効果！
いつものお菓子を
このチョコに変えてみてください。
お腹いっぱいになりながら
体脂肪率が26%から23%へと
1か月もしないうちに
私の場合下がりました^_^
材料はココナッツオイルと
ココアパウダーだけでもできますが、
ナッツを入れるともっとおいしい。
甘味にドライフルーツを入れるとさらにおいしい。
◆材料は美容に良いものばかり。
◆ダイエットになる。
◆砂糖が入っていないのでヘルシー。
◆食べたあとは満足するので、どんどん食べてしまうキケンなし。
キレイになるチョコレートの作り方
２分でできます。
ご紹介します。
材料 ： ココナッツオイル 大さじ 1～2
ココアパウダー（ココアだけのもの）小さじ 1～2 （ココナッツオイルの半量くらい）
好きなナッツやレーズン 適当に
好みでメープルシロップ 小さじ 半分
作り方 ： 全部混ぜて湯煎でココナッツオイルをとかして混ぜる。
または、（電子レンジで500W 30秒）
冷蔵庫で１～２分 冷やして固める。
１．材料を入れます。 （ココナッツオイル、ピュアココアパウダー、くるみ、レーズン）
２．ココナッツオイルが固まっているので、レンジで少し溶かします。
３．混ぜます。
４． 冷蔵庫か、お急ぎの人は冷凍庫で１分ほど冷やします。
固まったらできあがり。
チアシード、アーモンドなど
好きなものを入れて楽しんでください。
ドライフルーツを入れたら
メープルシロップは入れなくても甘いです。
色々アレンジして楽しんでくださいね。
私はこれで市販のチョコを食べようと思わなくなりました。
またダイエット中のお客様も
「チョコレート中毒がストップした」
と喜んでいただいていて、
トータル７kg痩せましたよ！
ココナッツオイルは美肌効果と美腸効果が期待できます。
ココナッツオイルはオーガニックのものがオススメです。
味が違います。
肌老化にアプローチする「ビタミンE」や、
抗菌作用を持つ「ラウリン酸」などの成分が
豊富に含まれているからです。
▼ビタミンE
強い抗酸化作用で、老化の原因となる活性酸素の増加を抑える。
ターンオーバーを促進して肌のバリア機能を高め、
シミや乾燥肌のケアをサポートする。
▼ラウリン酸
体内に入ると抗菌作用が活性化される。
腸内の悪玉菌を退治する働きにより、
便秘等のトラブルを解消し、
体の内側から美肌に働きかけると考えられている。
ココアパウダーは
ココアパウダー100％の「ピュアココア」を使用すること。
▼美肌効果
ポリフェノールで活性酸素を除去する働き。
▼便秘改善
リグニンという食物繊維の一種が
含まれている。
▼冷え性改善
「テオブロミン」や「フラバノール」という成分が
血管を拡張させて血流を促すため、
冷えを和らげてくれる。
▼ダイエット効果
テオブロミンが幸せホルモンとも呼ばれる
セロトニンの働きを助けるため、
ダイエット中のストレスを緩和し、
満腹感を得やすくなるのです。
- ▼幸せなメンタルにも効果
- カルシウム、マグネシウム、銅、亜鉛などの
- ミネラル分が含まれています。
- 中でも牛乳で飲むときは
- カルシウムとマグネシウムのバランスが
- 最も良いとされています。
禁止ではなく
自分のカラダの声を聴きましょう。
いくつになっても
人は自分の望みどおりに
生きられます。
ただ痩せるだけではない
自分の内面からキセキを起こしてみませんか？
↓↓↓
たった3ヶ月でダイエット不要の身体になりながら痩せる秘訣。（実績多数！）
詳しくは、こちらのメルマガにまとめています。
（エラー防止のため、ＰＣのメールアドレスで登録お願いします）
↓↓↓
自らも痩せて起業したい
お客様に結果を出したい
そんな「想い」を「仕事」に変えて
”受講生”が月収30万、50万を達成した基本ステップを無料公開中
詳しくは、こちらのメルマガにまとめています。
（エラー防止のため、ＰＣのメールアドレスで登録お願いします）
↓↓↓
～受講者様の声～
・ 無料モニターをやっていた自分が不思議でなりません
・ お客様から痩せるのにセラピーみたいですねと言われました
・ 〇〇をしたらダイエットコースにご契約いただきました
・ 実際にやってみたら新規のお客様がとれないくらい忙しくなりました
・ 値上げしたのにリピートのお客様が増えました・・など。
20万円、30万円、50万円の商品がムリなくご契約いただける方法を無料公開中
