体重の呪縛

食事内容は完璧で

これまでダイエットに投資しても

体重がまったく動かなくて悩んでいたアラフィフ女性。

そう。

体重の呪縛にとりつかれてしまったら最後、食事を整えようとしても、なぜかうまくいかなくなる。

お手本のような食事で

お菓子も食べてないのに

太るのは考えにくかったのですが

気になったのが言葉。

ずっと動かない体重に「変わらない」

とついつぶやいておられました。

あぁ〜、

自己暗示にかかってる。

魔法のヤセ言葉を

つかうようになったら

突然、体重が落ちました。

(まだ痩せている途中なのですが)

ますますキレイになってきた

というような言葉に変えていくと

痩せていきます。

つぶやきって強烈な自己暗示にかかるから、気をつけようね！！

ダイエット以外にも

忙しさと職場の人間関係での

ストレスを感じていらっしゃったのですが

これも、今はほとんどなくなったとのこと。

こういうご報告はとても嬉しいです＾＾

感謝すればするほど、ミラクルと喜びの人生が待っています＾＾

１ヶ月でなぜ、人生が好転するのか？

言葉によっそれに想起されるイメージで

脳波が変わり分泌されるホルモンが

変わるので現実が変わる。

人間は自分が望む結果を出すために

自身の行動、自身の脳をプログラムすることができる。

そして、それは言葉によって可能となるから。

うまくいかない人は、昔のわたしのように、受け身で生きています。

受け身で生きていると

日々の出来事に自動的に反応して

言い、悪い、好き、嫌いで生きてしまいがち。

これって本当の意味で自分を生きていなかったりする。

起きる出来事には意味はなく、

ただ、自分の解釈があるだけ。

ものの視方を変えない限り、延々と自動的に同じことを繰り返すのが人間なのです。

そして、その解釈（プログラム）を変えられるのは自分。

いくつになっても、

時代が変わっても

常に理想の自分にアップデートできる人を

増やしたい。

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