インナーチャイルド愛着障害から本当の自分を愛するには？

インナーチャイルド、愛着障害を乗り越えるために

様々なワークがあります。

・自信がない

・居場所がないと感じる

・他人を優先してしまう

・親をなかなか許せない

このような方にはインナーチャイルドワークは

人生を前向きに進めたり、

許せない人を許せて

自分を愛せるようになったりと

すごく効果がありますが

中には間違って使ってしまうと

潜在意識にとってあまりいい影響を与えないのもあります。

私もインナーチャイルドワークで

救われた経験の持ち主ですが

陰陽を統合するワークだったので

とても効果がありました。

逆にインナーチャイルドワークが

潜在意識へあまりいい影響を与えないものもあるので

紹介したいと思います。

インナーチャイルドとは？

インナーチャイルドは「内なる子供」のこと。

子ども時代の頃の記憶や心情、感傷の事を指します。

とくに、セラピーなどでは

傷ついた子ども時代の記憶・感情のことを言います。

子どものころの傷ついたか心が

大人になった自分に多くの影響を

与えているので癒すというのが

インナーチャイルドワークです。

こんなワークは長期的スパンでは危険

ワーク後は確かに癒されるのですが、

1年、3年、5年・・

長期スパンでみるとやればやるほど、

セルフイメージが本来の自分に戻ってくるほど

違和感を覚える人が多いのも確かです。

たくさんのインナーチャイルドワークがあるのですが

中には逆にダメージを与えてしまうワークがあるので

とんでもないことになります。

動画で解説してみました↓↓

インナーチャイルドを悪いものだ

そもそも癒さなければいけない存在だ

と解釈してしまうと

その通りになってしまいます。

『そもそも必要な経験だった。』

すべては自分の最高の人生を創るためには

必要なエッセンスだったという認識があるのが大切です。

自分をどのように認識させるのか？

要は、

・自分の中に何か弱いものがある

・悪いものがある

・癒さなければいけない存在がある

潜在意識の水に石を入れたように

ぽちょんと入っちゃうんです。

 脳は言葉の使い方ひとつで

イメージを連想させて脳が反応し

その通りの現実を創っていきます。

言葉によって脳がどのように反応し

出るホルモンが違ってくる。

DNAでさえも変わる

というのが遺伝子学でも

証明されています。

言葉の使い方は潜在意識そのもの。

攻撃して病気を創り出すこともできるし

健康体になることもできるんです。

逆に

もっと健康になるこもできるし

ますます豊かさを創り出すこともできる。

さらに愛される自分になることもできる。

言葉による脳への影響はとてつもなく大きいんですね。

本当に思考のパワーは絶大なんです↓↓

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