ホリスティックダイエットの中川です。
今夜はみずがめ座の満月。
満月の日にやっておきたいことは？
満月は、拡大・拡散のエネルギー、完了・達成のエネルギーに満ち
今まで頑張ってきたことが実を結んだり、
結果が出やすい日でもあります。
新月に蒔いていた種が成長し、
満月のタイミングで実るというイメージです。
その反面、
ダイエットに関しては
月の引力がもっとも強くなり、
人間の細胞も活性化します。
満月の日は
出生率が高くなったり、
出血量が増えたりするのはこのためです。
満月の日にはなんだか食欲が旺盛になる
というのもうなずけます。
ということは、、、
添加物、化学物質も吸収しやすくなるので控えるといいですね。
満月の日は手放したいことを開放するのにもいいチャンス！
完了・達成のエネルギーを使い
手放したい習慣、
人間関係、
持ち物を解放し、
次のステージへと進
― 満月の力を使って手放す方法 ―
１、紙を用意します
２、手放したいことを紙に思いつくまま書き出します。
３、満月に解放をすることを願い、その紙を破って捨てます。
これだけで、ＯＫです。
満月のパワーが働き、
自然と手放すように働きかけてくれます。
マイナスエネルギーをクリアにする
「体がだるい・・・」
「なんだかやる気が起きない・・・」
「気分がよい時はいいけど、へこんじゃう・・・」
どうすれば、この負のループを脱出できるのか？
ネガティブな感情を見つめましょう。
ただ、感じきるといいですね。
そして、本音とつながりましょう。
大事なのは幸せになる方向へ行動すること。
やりたいことをできるところからスタートさせましょうね！
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