食とセルフコーチングで
望む未来を手に入れる中川です。
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しっかり稼ぐダイエットセミナーへ
お申し込みありがとうございました。
各会場、満席となりましたので
締め切らせていただきます。
感謝申し上げます。
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スムージーを飲めば楽に痩せる？！
コンサル生さんから
先日、このようなことを
言われました。
「私の友人は朝、スムージーを飲んでいて
彼女は痩せているんです。
だから私も飲みたいと思っているんです。」
スムージは
私はオススメしていません。
なぜなら
流し込むだけの飲み物を
長期間つづけると、
消化のプロセスがほとんどなく
消化酵素が分泌されず
脳への刺激もいかなくなります。
噛むことで
満腹ホルモンや
幸せホルモンが
分泌されるのに・・
流し込むだけの食事を
続けるとどうなるのでしょうか。
さらに、
このことが引き起こす
重大な問題が。
続きは次回。
ちなみにコンサル生さんは
どうしてもスムージを飲みたいと
仰ったのでしばらく続けていただきました。
その後、
「思ったほど落ちないし続きませんね。」
と納得されて
しっかり噛んでいただく
食事に変えて
スルスルと痩せています。
噛むって大事なんですよ。＾＾
なぜ、たくさん食べて痩せるのか？
なぜ、とても楽にスルスルと最速痩せしてしまうのか？
それは細胞レベルから活性化するから。
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