ホリスティックダイエットの中川です。
標準体重だけど
あと３ｋｇやせたくて
加圧ジムに通っておられるお客様
３－４カ月通っているのに
一向に体重の変化がない。
身体も重い。
そこで
３ヶ月のダイエットコースに申し込まれました。
体重が理想体重までおちて
かなりすらっとしてきたと。
「満腹になりながら痩せますよ」
と最初に言っていたのですが本当にそんなことがあるのか？という感じでしたが
お腹が空かずに痩せていただきました。
なぜ、加圧ジムにマジメに通っていたのに
お肉中心の食事も守っていたのに
体重に変化がなかったのか？
それは
ご本人の体質にお肉が合わなかったのに
お肉中心の食事だったから。
お肉中心で痩せられる人と
痩せられない人がいるという事実。
タンパク質の消化が苦手な方が
自分の消化力以上のお肉を食べていたことが原因でした。
それと忘れてはいけないのは
必須栄養素のバランスがよくなかったから。
私はみんながダイエットから解放されて
自由にやりたいことをやってほしいと願っています。
こちらのお客様には
人間関係でストレスを感じやすい
セルフイメージを変えていただきました。
幸せに痩せて幸せなマインドで生きる。
そんなお手伝いができて幸せです。
プロティン、タンパク質、肉好きはいいですが
もし
それでもうまく行かない場合、
体重や体型のコントロールが必要な方は
食事を見直すといいですね。
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