ホリスティックダイエットの中川です。
食べ物と想いで私たちはできている。
唐突だけど
私たちの身体は何でできていると思いますか？
・・・
・・・
食べたものと、どんな想いですごしているか
で出来ています。
ダイエットを
何度も繰り返す人の中には
自分責めをする人が多いようです。
ルールに縛られた感情で
生きていると言い換えてもよいでしょう。
そこで
ダイエットコンサル受講生さんに
向けた言葉が好評だったので
シェアさせていただきます。
自分責めしてはうまくいかない。
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1日1つでもいいから
「言ってみたいな。」
「このように感じた。」
ということを発する練習をお願いします。
いい子ちゃんは
結局は自分のためにも
社会のためにもなりません。
なぜなら
依存する人や被害者意識を
持つ人を増やすから。
半分いい子ちゃん(世間の常識に合わせて行動する)
で半分不良（心の中は世間の常識から外れた自分）
のままで生きていくといいですね。
ちなみに私はいい子ちゃんではありません。
でもTPOに合わせて
いい子ちゃんでいる方法は
知っているので生きていけます。＾＾
不良のススメ
不良だけど
健康に過ごすっていうのが
究極の不良かな。
だって健康だったら好き放題できるでしょ？
好き放題
やりたいこと
やり尽くして
究極に自分を満足させる生き方を私は選びます。
あなたは誰を尊重しますか？
私は誰が何を言おうが私のことは私が決める。
やりたいことをするのに
自由に生きるのに
周囲と争う必要なんてありません。
「あなたはそう感じているのね。
でも私の世界はあなたとは違うの。」
と眺めるだけで十分です。
なぜなら
私が尊重しているのは私だから。
常識は理解しているけれど
自分の魂や本音を尊重する生き方を常に選びます。
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この世の中で唯一の創造主はあなたです。
あなたはどんな生き方を選びますか？
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