こんにちは
楽しい週末を過ごせましたか
私はたまプラーザで
おいしいドーナツ
を
見つけましたよっ
「ＢＡＲＩＥＴＡ ＴＯＫＹＯ」という
お店で、ドーナツは油っぽくなく
ちゃんとした材料を使っていて
中にちょこっと入っている
クリームがとてもおいしかった
またたまプラに行ったら
買って帰ろうと思いました
こんばんは
いよいよ週末がやってきますね
最近我が家では健康のために
アーモンドを食べ始めました
アーモンドはビタミンＥを始め
食物繊維やミネラル類、ビタミンＢ群
をバランスよく豊富に含み
脂肪分も体によいオレイン酸
が主成分の栄養バランス
に優れた健康食品なのです
アーモンドを食べるとすごく太る
イメージがあるのですが
そんなこともないそうなので
安心していただいていますよ
1日25粒ぐらいが目安のようです
今晩のビールのおつまみに
でもいかがでしょうか
こんにちは
今日は立春です
風水暦では今日から
２月、そして本格的な
八白土星「土」の年の
始まりです
まずはお部屋の空気を
入れ替えてお掃除すること
が不可欠です
お掃除でよい運気を
取り込みましょうねっ
また、新しいものを使うと
はじまりの運気が高まります
また立春の朝食に卵を
食べると自分の中の始まり
の運気を高めることが
できるので、我が家では
さっそく卵をいただきました
また食後に果物を食べると
実りの運気が高まります