るかのダイエット奮闘記

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竹ノ内さんがすきなんです

ちょっと関係ない話ですみません。

私すごく竹ノ内豊さんが好きなんですが…。
今金曜日の10時から、「もう一度君に、プロポーズ」というドラマの主演をされているんですが、このドラマがべた過ぎてでも竹之内さんがイケメンすぎて凄く好きなんです。

公式HP： http://www.tbs.co.jp/propose2012/

奥さんがくも膜下出血で倒れ旦那さんと出逢ってからの5年間の記憶をなくしてしまい、その奥さんにまたプロポーズをしていくって話なんですが…。
とにかく、竹ノ内さん演じる波留さんが凄くかっこいいです。
自分を忘れてしまった奥さんを、また自分に振り向いてもらえるように必死になって。
今まで二人で過ごしてた家で、一人コンビに弁当を食べて居る姿がもう、なんともいえないせつなさ…！！
それを周りに気づかれないように精一杯明るく振舞って…ってもう、なんかこんな旦那さんだったらうらやましいぞ！って感じです。

ってそんなことが言いたいのではなく！

人生って何が起こるかわからないですよね。
大切な人がいきなり自分を忘れてしまうってどんな感じなんだろう…？

私はまだ旦那さんも彼氏もいませんが、家族がいきなり自分を忘れてしまうってすごくおそろいし、きっとすごく悲しいと思うんです。
それでも愛しているって思える愛情を私も誰からかもらってみたいものです。

そうすれば、この世界をもっと楽しく生きていけるのでしょうか？

なんてね

ちょいっとブルーな毎日です

今日のご飯と報告☆5/15

取り急ぎ記録だけ残します。

今日は仕事は休みでした

以前からお世話になっているアップビューティさんでフェイシャルエステ受けてきました。

最近全然いけてなかったのですが、担当の木村さん。
すごく話しやすくていろいろお話できました

仕事の人と、妹としか普段接する機会がないので、少し新鮮でリラックスできました。

あとは好きな本屋をめぐったり…。
妹も休みだったので、一緒に吹くとか靴とか見て回りましたｗ
……結局、なにも買えなかったけど

ほーんと。
漫画や本を読んでいるときが一番幸せです

しかし、今日は一日中パッとしない天気。というか、雨

でしたね。
私、雨の日はどうも偏頭痛が酷くなるので大嫌いです。

くそぅ

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今日のご飯

朝（9:19）：メロンパン1/2個、マスクメロンパン1/2個、コーンスープ、フルーツミックスヨーグルト
※写真なし

おやつ（15:40）：今川焼き（小倉）1個

昼：なし

夜（18:40)：塩ラーメン（もやしとにらの野菜炒め、キムチのせ）
※写真なし

間食：チョコ6個、のりしおポテチ1/2袋、せんべい1枚、爽（白いサワー味）1/2個、バタークッキー4枚
※一日を通して…。どうしても食後に物足りなくて…

今日の運動

特になし。町中歩き回ったくらい。あと立ち読み？
運動に入らないかも（苦笑）

その他報告

便通：あり

水分：1.5ℓくらい

半身浴：なし

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今日は下痢が酷かったなー。汚い話ですみません。
疲れたので入浴できませんでした。
もっと余裕のある生活を送りたいです。あとは規則正しい生活…

っていっても、今の仕事している限りでは無理なんですけどね

今日のご飯と報告☆5/14

取り急ぎ記録だけ残します。

今日も一日仕事でした。
最近新しい業務を任されたので、覚えることもたくさんだし、いろんな人のサポートしなきゃいけなくてどう動いたら効率いいか考えるのが大変です

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今日のご飯

朝（9:25）：のり茶漬け（とろろ昆布入り）1杯、バタークッキー3枚
※写真なし

昼（16:01)：麻婆春雨ごはん、白菜と油揚げの野菜炒め、サツマイモの甘煮
※写真なし

おやつ：チョコ1個、一口寒天1個、チーズワッフルクッキー1枚
※一日を通して…。仕事中につまんでしまいます

夜：なし
※夜遅い帰宅のため

今日の運動

特になし。簡単なストレッチくらい

その他報告

便通：あり

水分：2ℓ以上

半身浴：なし

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運動する余裕はまだありません。
ただ、骨盤を意識して歩くようにして、なるべく歩くようにしています。
お風呂も時間がゆっくりあるときだけであとはシャワーにしています。
そうじゃないと寝る時間が凄く少ないので…

とりあえず、ゆっくりがんばります。

お久しぶりです

ご無沙汰しております。

3月の年度末での忙しさ、新しい役職からのストレスで料理できないのにお菓子など食べまくるという本当にどうしようもない日々を送り、また元の体重に戻ってしまいました。

しかし、少し落ち着いてきたためゆっくりとダイエットをまた始めようと思いブログも再開しようと思います。

いままでたくさんの方に支えていただいていたのに、本当に中途半端に放置して申し訳ありません