スポーツ選手にとって非常におすすめのメンテナンス方法なんです
実際にプロのJリーグ選手なども、試合や練習後のコンディション調整とリラックスを目的として利用しています。
スポーツ選手に推奨される主な理由
コンディション調整と疲労回復:内側からじっくり体を温めることで血行を促進し、激しい運動で溜まった疲れのケアに役立ちます。
睡眠の質の向上:心身ともに深くリラックスできるため、入眠の速度や深さが改善されると評価されています。質の高い睡眠はアスリートの筋肉修復やパフォーマンス維持に不可欠です。
怪我の予防:血流が良くなり筋肉の柔軟性が高まることで、痛みや怪我の予防として整骨院などでも導入されています。
寝たまま受けられる利便性:「木の葉型」のベッドに横たわった状態で蒸気を浴びるスタイルのため、疲労困憊している時でも体に負担をかけずにケアが可能です。
スポーツ選手ではなく、日頃から運動をされている方にもすごくオススメです✨
ハーブ浴ってなに？
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２＋２(セカンド・セカンド）/佐賀県佐賀市
ハーブ温浴 葉MAM
温める。ゆるめる。リセットする。
佐賀県佐賀市南佐賀2丁目8-9
営業時間：10:00〜17:00
定休日：日曜・祝日
電話番号080-9280-5576
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