• 顎から首コリ改善

• タオルで肩こり改善

• ズキズキ頭痛改善

• タオルでもも裏をゆるゆるに

• 足踏みで腰痛改善

• 手の指から自律神経改善

• 新潟まつり

• 肩関節揺らして肩こり改善

• 呼吸で背中楽

• 足太もも上げで便秘対策

• 手の甲から背中のコリ改善

• 鎖骨からストレートネック改善

• ガチガチの背中をほぐすストレッチ

• 輪ゴムで肩が楽

• 肩甲骨はがし

• 新型コロナワクチン　6回目接種しました。

• 背中のコリ解消ストレッチ

• 後頭部の頭痛改善

• 太ももを緩めて腰痛改善

• 肘をたたいて肩が楽に

<< 前ページ次ページ >>