こんにちは
実は今朝のブログとは別に笑
昨夜帰省した三男
忘れ物をシコタマしまして
しかも、
財布まで。
宅配便と言うわけにも行かず
今朝、
ブログを更新後
湾岸線をドライブしてきました
まったく、と腹を立てながらも
最後まで、
確認に付き合わなかったし
バタバタもしていた
それに、
この道のドライブはお気に入り
しかも見事な快晴！
気分も良く
片道1時間強で
お届けをして帰宅
そこから、
本日の予定
諸々の振り込みと
市役所はぐくみ館での
諸手続き
そして、
買い置き用の
液体パルスイートを一本だけ
のはずが、
安いものとは言え
布マスク、目薬、
大判ウエットティッシュ
除光液、貼るカイロのミニ
塩麹のお買い上げ。
結局、数千円の支払い
つい、安くてパルスイートは2本。。。
って、
お題の前向きな話は
これではない。
ここのところ
先の悟りもだけれど
それより数ヶ月前から
私の
前向き暮らしは
始まっていた
それと言うのは
やはり、病院通い
しっかり元気に生きよう
長生きではなく
ぴんぴんころり
これが、目標。
筋肉をつけようと
筋トレも
一時お休みしたが
また、再び復活している
呼吸器内科は
コロナもあっての
喘息治療のため
そこから、派生して
栄養指導をまともに
受けている
日々の食事の見直し
体調、体重の管理
食べ物は
かなり、見極めてから
買う、食べる
婦人科もそう、
プラセンタを週に2〜3度
真面目に通う
そして、ついさっき。
この際、歯医者も！と予約した
いつもなら、痛みだしてから
動くのに
整骨院にも、週一で。
こちらは
気持ちよくて。
三男の話題で盛り上がるのも楽しい
全てが
少しずつ前向きに
動き始めている
先のブログの通り
気づきもあった。
まずは
自分の日々に
しっかり身を置いて
律しなければ、ね。
こう言う事が
重なって
前向きに、前向きに
気持ちが整い始めている
心が落ち着いていると
何か起きても
大きく揺れないみたい
しっかり腰を据えてる感が
とても、居心地良い
前向きポジティブの本当は
ここにあった^_^
余談ではあるが
コロナで一つ
私にとって良いこと
それは、
いちいち細かに身嗜みを気にせず
ささっと
外に行けるようになったこと
だって
メガネにマスク
今の時期は特にコートを着る
これでいちいち
着てるものや
顔の様子も気にせず出かけられる笑笑
今までより、
出かける身支度が早い
しかも、多少眉毛が変でも笑笑
髪の毛ボサボサでも 纏めておけば良し
大体、出先での人の対応は
ビニールカーテン越し
おばさんは、益々
厚かましくなるなあ
でも、気楽になったなぁ
と密かに思っている。
今日も実は
起き抜けすっぴん、洗顔のみ
コートの下は
ボロの普段着、しかも
足元はモコモコ素材だが
サンダル笑笑
それで、都内を
下車しないとは言え
通過往復してきたのだ
横須賀市内は
市役所内も闊歩してきた
と、書いてみたら
ちょっと恥ずかしい
さて、外出で済ませる予定は済み
寝るまで
ゆっくりの私時間となります
部屋中クリーナーをかけ
さっとかたづけながら
大相撲中継をつけて
今夜も1人鍋なのでその支度
終われば
iPadを持ち込んで
カラリングしながらの
入浴タイムへと続くはず
皆様も
残りの本日
平和で愉しく過ごされますように