10612歩

東北ツーリングですっかり肥えた身体を戻さねば・・・

もちろん、今夜も炭水化物抜きメニューです

ピーマンの肉詰め

焼きオクラと焼きナス

徳島のスダチ

もやしとワカメのサラダ

豆腐

味噌汁

そして、アイスマンさんに買って貰った

福島の桃。

とても甘くて美味しかったです。