今日も暑いですね
暑くなると子どもに持たせる水筒も大きくなるし、お茶作りが大変って言葉をよく聞きます
我が家は普段はほうじ茶を飲んでます
ほうじ茶は熱を溜める←表現違う気がする
なので暑くなると麦茶を用意します。
なぜか麦茶は沸かすもの
そう思い込んでいて去年まで沸かして作ってました冷めるまで冷蔵庫に入れられないからめんどい
働くようになって
水を買うのがめんどくなり
浄水器を使い始めました
画像お借りしました
これが
水を買いに行く手間も
三階まで運ぶしんどさも無くなっていい
配送で頼んでも一階までしか運んで貰えないのでキツかった
で
麦茶ですが
ふっと気づいたんです
水出しでいいんじゃない？と
今までは水出しで作るにしても、一旦沸かして作ってました
自分でも何にこだわってたんだろ
習慣って不思議よね
なので暑いお茶を冷ます時間も手間も端折っちゃって水にお茶パックを入れるだけ
家事がひとつ楽になりました
私は今年は口が麦茶を好まなくて
水を持ち歩いてますが、ちょっと違うものも飲みたくなるんですよね
ペットボトル飲料を毎日買うとなると家計がヤバいことになるし
体重もヤバいことになる
(ㆀ˘･з･˘)
そこで
無印でみつけた
水に溶くだけ
私の住む地域はレモンが地域の果実なので
自家製レモネード作ってみたいなぁ…と思ってシロップの作り方とか探してみてる
楽天で、はちみつ買ってるし
レモンも瀬戸内産がある
がーー
ズボラで
とりあえず無印のインスタントを混ぜ混ぜしてマイボトルに入れて持ち歩いてます！
タリーズの日向夏のスワクール
ゼリーも入ってて美味しかった
体調崩すまではコーヒーばっかり飲んでたけど、今はかなり控えてます！
カフェインが悪かったとか無くて、飲んでも寝れないもないんですけどね
焼肉とか寿司よりもフルーツ大好き
最近は美味しい🍎ふじりんごと🍉すいかに出会いたい
そうそう
それでもADHDの私にはコーヒーは覚醒作用があるみたい
お仕事でマズイなぁ集中出来ないぞってときにコーヒー飲むと視界がクリアになる！！
今日も瞼が裏返しになりそうーー💦
凄い顔になってるかもーー
アセアセ
眠いんかぃ
ちゃうのよ
ただ時に時空を飛びそうになるだけ
不注意優勢型とかの発達ちゃんで、コンサーターとか薬に頼るのは嫌って人は適度なカフェイン摂取が
お勧め！という話しがあるけど、納得
さて
今週もあと2日
頑張りますーー