P-Ballet Academy代表講師の
elica(えりか)です♬
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P-Ballet Academyは
「知識」と「カラダ」で学ぶ
オンラインバレエレッスン♩
見よう見まねでは
分からなかったステップも
バレエ発達学をもとに
おとなの身体に適したレッスンで
『あ、わかった！』
『あ、できた♩』
を実感しながら
上達できます♡
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思い切って
バレエを始めて
一生懸命
レッスンを重ねていたはず
なのに…
途中で
挫折してしまう人
って
残念ながら
いるんです。。
バレエをやめてしまう
原因としては
怪我や
環境の変化など
色々あるものの…
そういった
事情ではないのに
挫折してしまう人には
ある共通点があるんです。
なんだと
思いますか？？
それは…
変わらないもの
ばかりに
目を向ける人。
例えば
もともと
股関節が硬いから
できない…
もうこんな
年齢だし…
私は
O脚なので…
なんて
変わらないもの
ばかりに意識が
とられてしまうと、
他の可能性や
できることに
気づけないまま
行き詰まって
しまうことが
多くなります。
これ意外と
真面目で完璧主義な方に
多いんです…
これ本当に
もったいない！！
今あるもの
変えられるもに
目を向ければ
改善するかも
しれないのに…！！！
だって
これって
例えば
なかなか
花が咲かない苗
に向かって
「あの花屋で買ったから
きっと咲かないんだ」
って
諦めてしまうようなもの。
できることは
まだまだあるはずなのに。
水の量を調整したり、
日の当たる場所に移動したり、
土に肥料を加えたり、
環境を整えれば
花も咲くかもしれないのに…
変えられない現状だけを
見ていても
何も変えられません。
バレエも
できないこと
変えられないこと
ばかりに
目を向けるのではなく
できること
変えられることから
取り組んでいくと
見える世界が
変わってきますよ♪
バレエを
長く続けるためには
できる可能性を
広げるレッスンが
ポイントです〜♡
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