23w4d
62.35kg(前日比+1.15kg)
28.0%(前日比-1.5%)
BMI 22.1

めっちゃ増えてるーーーーポーン
もう増えすぎて笑うしかないニヤニヤいや来週健診だから笑ってられないけど…

朝ごはん7:30ナイフとフォーク
★トマトジュース
サイリウムおから餅の磯辺焼き風
納豆
★りんご1個
★みかん1個

間食AMコーヒー
★○SOYJOYピーナッツ
★蒸したさつまいも30gくらい
おからヨーグルトココア
★超熟フォカッチャ1個

昼ごはん12:00ナイフとフォーク
糖質0麺で鍋焼きうどん風(海老天小松菜ねぎわかめたまご)
★かぼちゃと豚肉のクミン炒め
白菜とひき肉の中華炒め
さけるチーズ1本
ミックスナッツひとつかみ

★…糖質
○…お菓子

午前中暴走しかけたけどまぁ許容範囲かなニヤリ
出勤したいけどコロナが心配なのでしばらく在宅勤務することにしました。
これ以上増えないように散歩がんばろうスニーカー

年末の予定が決まりませんガーン
山奥の温泉宿で年越し鏡餅→そのまま私の実家に直行して一泊新幹線→家に戻って翌日夫の実家に日帰り車
というのが恒例になりつつあったのですが、今年は年末には妊娠後期になるので、
温泉は中止バツレッド、私の実家は安定期のうちに行くことにして、年末年始は夫の実家に行くだけであとは家でのんびりしよう照れ
という予定にしていました。
でもこの数日の感染者の増え方を見てたら、どちらの実家にも帰れなさそうえーん
生まれたらしばらく身動きとれないから、今のうちにおばあちゃんに会いたいのに~もやもや
でも私がうつしちゃったらと思ったらやっぱり行けないショボーン
おばあちゃんとはテレビ電話にチャレンジしてみますおばあちゃん子供生まれたら見せてあげたいしラブラブでもおばあちゃん操作できるかな(笑)
早くおさまりますように。