骨格から作る美しい身体 ベクトレ施術 岐阜西濃

骨格ベクトレは、

年齢を重ねることが楽しみになるボディメイク♪

えっ、そんなのあるの？？

ボディメイクといえば、

ストレッチしたり、筋トレして鍛えたり、

姿勢を意識して過ごしたり、

食事制限したり。。。

というのが、今までの常識でした。

とにかく筋肉でどうにかしようとしたり、

努力でキレイを維持しようとする。

筋肉でキレイを作ろうとする限り、

一生鍛え続ける必要があります。

さらに、

年齢が上がるにつれて

筋肉量が減ってくるから、

維持しようとすると、

筋トレの量自体も

どんどん増やさなければなりません。

でも、

そんな努力を一生続けたいですか？

実は、

年齢とともにボディラインが崩れてくるのは、

骨格構造が崩れているから！！

骨格ベクトレは、

「骨」を整えることで、

ボディラインを変えていきます。

ストレッチ、筋トレ、姿勢の意識、食事制限などは

一切必要ありません！！

今までの常識とは１８０度違った方法で

キレイを作ります♪

５０代女性

＜１か月半の変化＞

・小顔になった

・腰位置が上がった

・お尻が引き上がって丸くなった

・お腹が引き上がって細く見える

３０代女性

＜施術1回の変化＞

 ・重心位置がととのう

 ・お尻の丸み

 ・足の小指の寝指解消

   (小指がしっかり使えるようになる)

６０代女性

＜施術１回の変化＞

・背中が小さくなった

・後ろ姿マイナス５歳

・お尻が丸くなった

・頭の位置の変化

＜施術1回目と2回目＞

どちらもその日の施術前の写真です。

右は初回から 2ヶ月後、

施術前ですが既に

・後ろ姿が若返っている

・背中が小さい

・お尻も引き上がってまるい

この60代女性 (私の母です) は、

この２ヶ月の間、特に運動もしていないし、

食事も普段通り！

カラダの土台である骨格を整えるから、

日常生活でおこなう

家事、散歩、運動などが

勝手にボディラインをキレイにしてくれるんです！

【施術の流れ】

１回あたり６０～９０分

初回カウンセリング

↓

Before写真撮影

↓

施術

↓

After写真撮影

・施術は月１回ペースが理想です。

・お写真は変化の記録として撮影させていただきます。

　許可をいただいた場合にのみ、SNSに掲載させていただきます。

【場所】

① 自宅サロンにて

　（揖斐川町谷汲）

    詳細な住所等はご予約後にお伝えします。

②出張（お客様のご自宅等）

　西濃～岐阜エリア

　（遠方の方もご相談ください）

【料金】

初回１２，０００円

（モニター価格１０，０００円）

出張費 ＋１，０００円

( 施術ではこんなことをします )

なでたり軽く圧をかけるなどの優しい施術です。

痛いことはしません。

その他、ご不明な点があればInstagramのメッセージにてお問合せ下さい。

ご予約はInstagramのメッセージ

または、

下記フォームよりお願いします。

骨格ベクトレ施術予約

がんばらない方がキレイになるセルフワークレッスン

骨格ベクトレセルフワーク

対面グループレッスン

もっとキレイになりたくて、

色々なエクササイズや食事制限を試したことはありますか？

ストレッチ、筋トレ、ヨガ、ピラティス、ランニング、宅トレ、ジム通い。

そういった努力が、

ツライから続かない・・・。

続けているけど、

なかなか理想のカラダにならない・・・。

そんなあなたに新提案！

「骨格ベクトルトレーニング」

（略して「骨格ベクトレ」）は、

骨格からカラダを変えて、

運動なし！食事制限なし！でキレイを更新していくボディメイクメソッドです！

骨格ベクトレとは？

従来のエクササイズは、

筋肉をほぐしたり鍛えたりすることで

理想の体型を作っていくものが多いですよね。

骨格ベクトレは、

筋肉ではなく、身体の土台である骨格にアプローチして、

骨格を本来の位置に戻すことで、

ナチュラルで美しい体型をつくっていきます。

骨格ベクトレのやり方は２通り。

「施術」と「セルフワーク」

今回は、

セルフワークレッスンについてのお知らせです！

骨格ベクトレセルフワークって

どんなことするの？

リラックスした状態で、

まるまったり

カラダをなでたり

寝返りのように転がったり

カラダに全く負担をかけることなく

やさしく動いていきます。

やさしい動きでも（やさしい動きだからこそ）

土台の骨が動くので、

見た目の変化が現れやすいです。

レッスン前後に写真を撮り、比較することで、

変化を感じられ、

続けるモチベーションに繋がります！！

見た目だけでなく、

・カラダが軽くなってラク♪

・呼吸がしやすい♪

・肩こりがなくなった♪

などなど、

変化を身体で感じる方も多いです。

( 骨格ベクトレを学ぶ仲間たちと先生方 )

また、骨格ベクトレはパフォーマンス向上にもピッタリです。

骨格がととのうと、意識しなくても姿勢が良くなり、

フォームが改善したり、バランス感覚がアップします。

また、全身の関節の連動が良くなり、

少ない力で大きな動きが出せるようになります。

ダンスやスポーツをしている方にも本当にオススメ！

＜レッスン詳細＞

【日程】

第３火曜

10：30～11：30

【場所】

大垣市林町７丁目883-3

神八亜古バレエスクール

【料金】

初回 5,000円

【持ち物】

ヨガマット

うごきやすい服装

飲み物

手ぬぐい (あれば)

【その他】

レッスンで行なうワークをご自宅でも是非続けていただきたいので、

レッスン中は撮影OKとなります。

※撮影した動画は、ご自身の復習用としてのみご利用ください。

ご不明な点があればInstagramのメッセージにてお問合せ下さいね。

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ご予約はこちらから↓

レッスン予約フォーム

【モニター募集】 運動なし！食事制限なし！でキレイになる！

体型を維持することに疲れていませんか？

ストレッチ、筋トレ、ヨガ、ピラティス、ランニング、宅トレ、ジム通い。

「やせたい！」

「キレイでいたい！」

「理想のカラダになりたい！」

と運動や食事制限をがんばってみるけれど、

ツライから続かない・・・。

満足いくカラダになかなかなれない・・・。

そんなあなたに新提案！

「骨格ベクトルトレーニング」

（略して「骨格ベクトレ」）は、

骨格からカラダを変えて、

運動なし！食事制限なし！でキレイを更新していくボディメイクメソッドです！

「そんなラクしてキレイになれるわけないじゃん！」

って思っていませんか？

<施術1回の変化>

 ・重心位置がととのう

 ・お尻の丸み

 ・足の小指の寝指解消

   (小指がしっかり使えるようになる)

<施術１回の変化>

・背中が小さくなった

・お尻が丸くなった

・頭の位置の変化

・肩まわりスッキリ

<施術1回目と2回目のBefore>

どちらもその日の施術前の写真です。

左: 7月

右: 2ヶ月後、施術前ですが既に

     ・肩まわりスッキリ

     ・背中スッキリ

     ・お尻も引き上がっている

この写真の60代女性 (私の母です笑) は、

この２ヶ月の間、特に運動もしていないし、

食事も今まで通りでした。

それでも、これだけ変化する！

良い状態が持続する！！！

ボディメイクといえば、

筋肉をきたえるのが一般的。

でも筋肉は、鍛えるのをやめたら筋力が落ちますよね。

だから、年齢を重ねるほどに

筋トレを継続していかないと体型が維持できなくなります。

筋トレ自体が好きならいいかもしれませんが、

ほとんどの女性にとっては、「努力」が必要な行動だと思います。

私も筋トレを継続するのは苦手・・・。

でも、大丈夫！！

理想のカラダになるためには、

実は「骨格」を整えればよかったんです！

残念ながら私たち現代人の多くは、

大人になるにつれて

骨格が崩れていってしまっています。

崩れた土台の上に筋肉を付ける。

崩れた土台のまま運動をがんばる。

その努力をいくら続けても

崩れた構造が強化されるだけ・・・。

やたらモリモリしてしまったり、

アンバランスな筋肉の付き方になって、

理想のカラダからは遠ざかってしまうのです。

それどころか、

運動しているのに

腰が痛い。

首が痛い。

肩がこる。

そんな状態の人はたくさんいます。

そんなツライ努力はしなくていい！

実は

骨格からカラダを整えることで、

重力 × 日常動作 で

勝手にキレイを更新し続けるカラダになれます！！

どんなことするの？

カラダ悩みを根本から解決していく「骨格ベクトレ」は、

他力８割、自力２割 で骨格を整えていきます。

他力８割

施術によって、

骨格の方向性（ベクトル）をととのえます。

施術者が骨に手を当てたり、

カラダをなでていきます。

お客様はただ横たわったり、

バランスボールに寄りかかって、

力を抜いてラク～にしているだけでOK！

施術によって骨格が整うことで、

日常生活においても

重力の力を借りて

どんどんキレイなカラダになっていきます。

自力２割

施術の効果を倍増させるために、

お客様が普段からできることもあります。

それも、とってもカンタン！

ただ まぁるくなるだけ。

ただ（寝返りのように）ゴロゴロ転がるだけ。

ここまで読んでいただいてお分かりのように、

「骨格ベクトレ」は

努力ゼロ！キツイことゼロ！ 

の 夢のような ボディメイクです！

（今までがんばってきた方ほど、「努力しないこと」を努力する必要があるかもしれません(^^;）

( 骨格ベクトレを学ぶ仲間たちと先生方 )

重力に負けないカラダを目指してきたあなたも、

これからは重力を「味方につけて」キレイを更新していきましょう！

・・・とここまで読んでくださって、

「私は今まで運動がんばってないから、関係ないんでしょ？」

と思ったあなたは超ラッキー！！

実は、むしろ運動していない人の方が、

カラダの変化が早いのです。

なぜなら、

骨格の変化を邪魔する筋肉が少ないから！

骨格（骨）の外側には筋肉が付いていますが、

その筋肉を覆うように全身に筋膜が張り巡らされています。

筋膜は第２の骨格。

今まで筋肉を付けてきた方ほど、

今までの身体の使い方・筋肉の使い方が

形状記憶のようになっていて、

骨格を整えても元に戻ってしまいやすい・・・。

そういう方が変化を出すなら、なるべく筋肉を発動しないように過ごす必要があります。

その点、運動してこなかった方ほど、カラダが素直に変わっていってくれるのです。

運動不足を気にしていたあなたは、変化の大チャンスですよ！

私はこんなにも素晴らしいメソッドに出会えたことを本当に嬉しく思っています！

そして、学んだ技術を役立てて、

世の女性たちをキレイにウキウキにしたい♡

絶対できる！！

とワクワクしております♡♡♡

そこで今回、

モニター募集をさせていただきます！！

骨格ベクトレ

通常　セッション１回　20,000円

  ↓

今回　セッション４回セット　40,000円

なんと通常の半額！！ 

この価格は期間限定となっていますので、お早めにお申込みください。

※今回のモニター募集期間は2024/12/29までとさせていただきます。

※今回の募集定員は２名とさせていただきます。

※施術前後に写真を撮り、SNS等で使用させていただきます。なるべく顔出しにご協力お願いします。

〜施術について〜

・施術場所は、私の自宅(岐阜県揖斐川町)またはお客様のご自宅となります。

   JR岐阜駅徒歩10分のレンタルスペースも可能です。

・1回のセッション時間は1時間半程度です。

・日程は応相談とさせていただきます。

・セッションは2週間〜1ヶ月ごとに1回となります。

その他、ご不明な点があればInstagramのメッセージにてお問合せ下さい。

モニター応募する

骨格ベクトレ モニター応募

身体づくりは〇〇から

【 身体づくりは〇〇から 】

ヨガ×バレエで美姿勢に導く

ヨガインストラクターの竹下沙央梨です。

キレイな女性の特徴とも言える

しなやかな身体。

品のある所作。

これどちらも美しい姿勢が土台となっているんですよね。

美しい姿勢は、

ただ痩せれば身に付くものでもなければ、

筋肉をガンガン鍛えたら身に付くものでもない・・・。

まずやるべきことは、

骨格を正しいポジションに整えること。

 

骨格＝骨は、身体の一番深いところにある土台。

この土台が崩れた状態で身体づくりをしていっても、

不安定・歪んだ土台の上に建物を立てるようなもので、

強くてしなやかな身体にはなれません。

不安定だから、筋肉でカバーしなければならず、

やたらゴツくなってしまうこともあります。

土台が整った上で身体づくりをしていけば、

もっと美しく、しなやかな身体になることができます♪

そう、だから私は、

今、学んでいるのです！！

骨格を正しいポジションに整える技術を！！

お客様にもっと確実にキレイになってほしいから！！

これについては、秋頃にモニターを募集予定です♪

キレイになるバレエヨガ 体験受付中！

キレイになるバレエヨガ

少人数制の対面レッスン

1人1人の身体の使い方をしっかり見ていくので

身体が変わってくるのが早いです！

◎岐阜市

【日時】

毎月第2, 第4金曜日

10:30〜11:40

【場所】

Studio M

岐阜市金宝町1-2 UNOビル1階東

（駐車券サービスあり）

◎大垣市

【日時】

毎月第3火曜日

10:30〜11:40

【場所】

神八亜古バレエスクール

大垣市林町883-3

（駐車場あり）

【料金】

初回体験 1500円

単発       3000円

回数券 4回 9800円

【持ち物】

・動きやすい服装

・バスタオル又はブランケット

・飲み物

・ヨガマット

   貸出あり(200円)

＼少人数クラスのため、気になる方はお早めに／

ご予約はこちら

ヨガレッスン予約フォーム

またはLINEにてご連絡ください。

フラメンコも無事終了～からの内側の情熱

【 フラメンコも無事終了～からの内側の情熱 】

ヨガ×バレエで美姿勢に導く

ヨガインストラクターの竹下沙央梨です。

先週バレエの発表会だったのですが、

昨日は初めてのフラメンコの発表会でした！！

たまたま１週間違いの日程だと分かった時はどうなるかと思ったけど(笑)

なんとか無事に終えることができ、

しかもどちらもすっごく楽しくて、

７月前半濃ーーーい日々でした！

先生、関係者の方々に本当に感謝です！！

９ケ月前に始めたフラメンコ。

まだまだフラメンコのフの字も分かってないような状態でしたが、

他の出演者の踊りを見るのも、

自分で踊るのも、

どちらもとっても楽しかった！

そして、

最後の先生の踊りがカッコよすぎて！！！

抑揚、シャープでクリアな足、情熱的な表情、

あー全部すばらしい！！

先生のこともさらに大好きになってしまいました。

もう楽しすぎて、今日もまだ楽しいよ！

毎日こんな気持ちで目覚められたらスゴイ幸せだな～！

 

さあ、そして今回も手前みそですみません。

フラメンコ教室の先輩方にほめていただきました。

やっぱ、

カラダの柔軟性があって、

姿勢がいいと

キレイに見えるみたい。

そうかーまあそりゃそうだよな。

姿勢と柔軟性って踊るのに欠かせないもんな。

私、踊るの大好きって、

この２週間で改めて認識しました。

そして、踊りに必要なものを自分が持っていて、

その身に付け方を人に伝えることもできるな

って気付いた。

だから、ダンスがもっと上手くなりたい方々に、

自分の知識・経験・情熱を還元したい！！

って今すっごく湧いてきてる！！

今新しく学んでることも、

間違いなくダンスの上達に役立つことだ！！

あー楽しみだな～♪

まずは、今やっているバレエヨガレッスンは、

参加してくださる方がバレエやってる方が多いので、

上達にフォーカスしてレッスン作りしてみよう！

私そもそもヨガ始めたのは、バレエの上達につながればいいな

って思ったことがキッカケだったもんな。

私のモチベーションって本来そっちなのかも！

初心者の方でも、

１人1人に合わせて軽減法を取り入れられるので、

無理なく参加していただけますよ♪

キレイになるバレエヨガ 体験受付中！

キレイになるバレエヨガ

少人数制の対面レッスン

1人1人の身体の使い方をしっかり見ていくので

身体が変わってくるのが早いです！

◎岐阜市

【日時】

毎月第2, 第4金曜日

10:30〜11:40

【場所】

Studio M

岐阜市金宝町1-2 UNOビル1階東

（駐車券サービスあり）

◎大垣市

【日時】

毎月第3火曜日

10:30〜11:40

【場所】

神八亜古バレエスクール

大垣市林町883-3

（駐車場あり）

【料金】

初回体験 1500円

単発       3000円

回数券 4回 9800円

【持ち物】

・動きやすい服装

・バスタオル又はブランケット

・飲み物

・ヨガマット

   貸出あり(200円)

＼少人数クラスのため、気になる方はお早めに／

ご予約はこちら

ヨガレッスン予約フォーム

またはLINEにてご連絡ください。