少女性の解釈

少女性。

私がどれだけ歳を重ねても心の中にいる

少女の私が感じていたこと。

すっかり忘れたわって人でも

何かの折に、目にした光景にふと自分を重ねて

そこに眩しさを見る。

みんな知ってるはずなんだよね。

あの時の突き刺さるような

鮮烈な刺激と

柔らかすぎる心を。

手放せなくて大人になり切れなくて

欠陥認定していたところなんだけど。

ここ数年思ってるのは、それって結構

母からもらってるんだよね。

いいか悪いかは別として、

それによって世界は彩って見えるよね。

労わる

身体を労わると、感覚が変わる。

全体的なストレスが減るよう気さえする。

まずは0時就寝、8時起床の生活にしたいなー

睡眠マジ大事。

やれば分かるさ。

案ずるより産むが易し。

いつから？

全然、自分の体を

自分で労わってこなかった。

久しぶりに触ったら

知らないくらいガチガチで驚いた。

マジかよ。

こんなに、物理的に

自分をケアしてきてなかったのかよ。

そりゃあ、何も回復しない訳だわ。