先日気付いたのですが、


キープキレイ後のシンクを眺めながら、

無意識に

自分にこんな言葉をかけていました。





今日も出来た〜〜

わぁ〜この輝き、いいわ〜〜。

気持ちいいー。

疲れてても水滴なしにできるようになったね〜。

わたし、スゴイ!



こんな感じで、自分のテンションの上がる言葉をずっと自分にかけていました(*゚▽゚*)。










人は、1日に5万語近くも自分自身に話しかけていると言います。(セルフトークと呼んでいます。)


そして、その言葉から自分自身のイメージを作り出し、行動にも影響を与えていると言われています。





だったら、

自分が喜ぶセルフトークを

自分自身にかけてあげたいって思いますよね〜。




以前もこんな記事書いたよね。→🧚‍♀️




キープキレイをするだけで、

家がキレイになるだけでなく、

自分自身も良いイメージで行動をし、変化し続けて、

どんどん笑顔が増えます。




ラッキーが増える訳ですー。







恐るべし!

キープキレイ




yu-yu先生のご著書と❤️