最初はバスタオルでクッションを作って、踵を少し浮かすように寝てました
が、バスタオルクッションはズレてしまい、逆にストレス
を感じる
を感じるここが寝たきりでは無いところ
それで考えたのが
※画像借りました
ダイソーで見つけました
素材は柔らかいビーズクッション
ただこのままだと最初は良いが、使ってるとクッション感がへたれるので、タオルを畳んで巻き付けました
あまり足を高く上げ過ぎると、血圧も高くなってしまうので、そこは調節です
足首にスポッとはめて（図のように）、寝ててもズレないし、しばらくはこれで様子見します