『天皇誕生日』
今日はバランスルームの日でした
最近は身体が慣れたせいか、筋肉痛もなく、他の利用者さん達からも「元気になったわね〜」「良くなって来たわよ」と言われる事も多くなりました
やっぱり、身体を動かす事が1番の薬になるようです
太腿の辺りに筋肉の筋が見えて来て、アスリートのような感じ?と柔道整復師の先生に話したら、じゃあ違う筋トレメニューを入れましょう、となり、さらに太腿強化か
利用者の方達と雑談をしてて、天皇誕生日の話になりました
今の皇太子の誕生日、知ってますか?
2月23日
今年のカレンダーを見ると、祝日になってません
ところが来年、2020年2月は
2月23日が日曜なので振替休日で連休になってる
えーっ、2月は唯でさえ短いのに〜
ちなみに今年2019年12月
結構、真面目な話題でした
難病には関係ないけどね
健康感謝









