『ロングピロピロ』
タイトル見て、ナニ?と思われますが、
ロングピロピロです

ご存知の方もいると思います
吹き戻し、と言えば、わかる方も?
こちらが腹式呼吸エクサ ロングピロピロ
ロングというだけ、1メートルあります
こんなの簡単〜と、思ってたら
大間違いでした
フーと息を吹き込むと、あれれ?
口の両側から息が漏れてる
息が漏れる口元を手で押さえて、フー
フー、フー、フー


ブワッーーー
吹き戻しの部分に印がついていて、
その辺りで止めようと思っても出来ない
勢いよく吹くか、弱めに吹くか
あれー?全くコントロール出来ません
腹式呼吸の練習する前に、酸欠になりそう
いやはや、まいった〜
のふさんのオモチャ化してます
スプレプリン🍮食べて休憩です
昨夜は、トイレで
を済ませたら
一気に血圧が下がって動けなくなるし
両膝の辺りに力が入らなくて
カックン、カックン
明日、バランスルーム大丈夫かな

今日も読んでくれてありがとうございます
それではまた👋(o^∀^o)
健康感謝







