簡単なところから、出来るところから
独身の頃は一人暮らしをしていたので、料理の心得はあり、おまけに家庭科は「5」だったという自信もあり、作るのは嫌いではないそう
やり慣れてないし、献立を考える、食材を選ぶ、となると「どうするの？」
有るもので・・・とか、お金をかけないで・・・とか、主婦ある、ある、
「うどん、あるから、鯖缶と白菜、キノコとで煮たら、鯖の水煮缶全部入れたら、出汁取らなくてもイケるよ」とアイデアを出して
のふさん、挑戦
出来たのは、これ
色付け程度にお醤油を小さじ2杯と、うどんが少なそうだったから、お餅も入れてたそうです
塩分チェッカーで塩分量を測り、0.8〜の普通から薄味
簡単で鍋１つ、洗い物少なめ、これが大事なポイント
野菜、ビタミン足りなきゃ、
今の時期はミカン
感謝
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