久しぶりに１２時台にお昼食べられてます～♪(*ﾟｰﾟ)ゞ
昨日の夜勤明けは、白河へラーメンを食べに行き、
ついでに「り菜あん」で野菜を買い、
最近ハマっている「生活応援館」ってスーパーでお買い物。
で、帰ってきて昼寝して、いろいろやることこなして、
炊飯器のスイッチ入れてから、夕方にもう一度お買い物ですわ。
見つけちゃった♪ これは安い！(*￣Oﾉ￣*)
焼いて夕食のおかず、揚げておつまみ＆お弁当のおかず！
などと、脳内には常におつまみ優先で考えるアタクシがいます。
で、お弁当。
メカジキ竜田揚げ、空芯菜炒め、ゆで玉子。
メカジキはおつまみと共用、空芯菜は夕食と共用、
でも、手間は２分の１になるし、ラクだし、安上がりだし。
それと、ゴハンが玄米丸麦ゴハンなので、
外食したり、ほぼ毎晩飲んだりしてますが、
夏太りするアタクシが、予想外に体重が増えません！
玄米丸麦ゴハン、イイですよ！(o^-')b