好きな肉言葉「一美肉会♡」・・・美味しく楽しく美しく♡肉を食せば心身ともに美しくなる。そして、仕事も恋愛も人生もパワーＵＰ！
みなさんこんにちは！
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）でございます。
GWいかがお過ごしでしょうか～？
私は本日はデイサービスにてカルビ体操指導をしてまいります☆
カルビ＝お腹！お腹をあたためて代謝・免疫ＵＰ♪
先日、５月２日、ゴー！肉の日、『２０１６春ＴＯＫＹＯ肉フェス』お台場にて、
【第５回★デキる男女の超・肉食集会】を楽しんでまいりました！
超・肉食美男美女の皆様～♪最強のスノボメンバーが大集結！！
さて、早速肉レポいたしましょう！
肉フェス滞在時間：8時間肉捕獲数：10個(10種類ともいう)肉脱線：ＤＪＴＡＲＯさん、スイーツ番長、けんしろうさんたちと「大人の肉フェス」裏会場へ肉反省：全員「肉Tシャツ」を着てくると思ったら私だけだったこと肉フェス後：火鍋屋の牛豚羊食べ放題でクールダウン
まずはよなよなエールでビール４種類飲み比べ！美味しい！楽しい！
お肉、いーーーーーっぱい食べました！
ムフフ～♡パンはないですよ。肉ダイエットにも最適なハンバーガー見つけた～！
さて、肉フェスお台場！
私のBEST5選をご紹介！
この５つおさえれば、絶対に、間違いないっ！
よろにく「ぶっかけトリュフのシルクロース」
柔らか～うまうま～神レベル～！美味しすぎるでしょう！食べログアワード第1位。
会場に入ったらまず最初に食べるべき１品です！大・必・見！
あれれ！？ＤＪ ＴＡＲＯさん？スイーツ番長？そしてよろにくＶanneさん？
詳細は後日更新★「肉フェス」お台場～大人の肉フェス編」でお楽しみに！
肉フェス会場行ったらまずは回れ～右でよろにくへＧＯ！
格之進「門崎熟成塊焼～寿司スタイル～」
う、旨いっっ！昨年より進化を感じられたお店。シャリは酢飯ではなく肉脂使用のガーリックライスというのもまた食欲がそそられる～！
ホワイトピーチビール美味しい～♡肉寿司、うまーーーーっ！
真ん中へ進んで進んで～！そう、私はこちらをメインに食べに来たのです！
もう楽しみで楽しみで仕方なかった～！
銀座 ＷＯＲＬＤ ＤＩＮＥＲ 「熟成赤身ステーキチーズソースがけ」
熟成肉とチーズの極上のマリアージュが口いーーーっぱいにじゅんわ～り広がります！
タレは四種類ありますが、「ガーリック」を選ぶべし！間違いない！美味しすぎ！
もやしもコーンも、チーズにタレに絡ませて～うーん！病み付きになるお味がたまらない♡
こちらも後日更新★「肉フェスお台場～大人の肉フェス編」でも登場！
「ＢＥＳＴ３」も発表しますが絶対、コレでしょう♡とろ～ん！超絶的うまうま！
お店で食べるのとはまた違う楽しさ美味しさで新鮮すぎました！
お店のランチでも、いただきたいくらいです・笑！
銀座ＷＯＲＬＤ ＤＩＮＥＲ岡久さん！ありがとうございました～！
焼肉うしごろ「トロけるサーロイン」
とんでもなく柔らか～～～い！アブラもすっきりサラッ！とろっとろの食感とバジルとトマトと絶妙なバランスでノックアウト！クルクルっと巻いていただきましょう♡
ガーリックのお味もたまらんですね♡
ガリバタ！？こちらは次回更新時のお楽しみ・笑♡
肉の匠 将泰庵「飲めるハンバーグ」
溢れ出る肉汁を最後の1滴まで楽しめる！ハンバーグの常識がひっくり返りました！
本物の肉汁じゅっわーーーーーーーーーーってこのことを言うんですね♡うまい！
ＢＥＳＴ５選いかがでしたか～？
これから肉フェスにいく方はぜひご参考までに～！
５月８日（日）までお台場シンボルプロムナード公園夢の広場にて開催中です！
肉フェスではマスキングテープを購入して帰宅しました♪
しかしいっぱい食べて美味しく飲んで、お話してゲラゲラ笑って(^-^)/どれだけカロリー消費をしたことでしょう～29diet！
※食べ物を消化・吸収する過程で生じるカロリーを食事誘導性体熱産生(DIT)という。『肉』はDITがズバ抜けて高いので『肉を食べているだけ』で勝手にカロリー消費ができるのだ！ダイエットで肉を食べない手は、ないっ！
肉は、美人の源☆笑顔の源☆
肉は元気・パワー・筋肉の源☆
美容・健康・ダイエットには、タンパク質である肉は必要不可欠！
美味しく楽しく美しく♡肉ダイエットで健康美を♡
はい、お肉食べて、さらにお腹引締め「カルビポーズ」♪
いつも武蔵小杉デイサービス「そらの家」でお世話になっております、超・デキる男代表、小笠原社長！超・肉食美男美女スノーボーダーの、おがちゃん、ゆうくん、しょうたくん、あずさちゃん、コモちゃん、本当にありがとうございました
美味しく楽しく美しく
肉は脂肪を減らし筋肉を増やす最強食！誰しもに笑顔と元気を与えるハッピー食！
お肉をもりもり食べて～素敵なGWをお過ごしください！
次回、5月29日肉の日開催予定！
ではでは～肉フェスお台場～肉ダイエット
みなさんもぜひ肉フェスお台場へＧＯ！！！！！
「肉フェス神宮外苑」は明日が最終日ですよ！急げ～！！！
肉フェス外苑前レポ（人気ランキングＢＥＳＴ５）はこちらから！
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12156779219.html
それでは笑顔溢れる素敵な一日をお過ごしください～２９２９diet♡
今夜は！肉グルメ博＠渋谷東急へ行ってきます！
肉ダイエットインストラクター
お肉先生 健康予防管理専門士
長谷川香枝(かえ)
■最強の肉食ダイエット！HPはこちら
Meet Meat Diet（肉ダイエット）→http://29diet.com/
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■Facebook → https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1
よろしくお願いします～(*^▽^*)
■カルビ体操♪ザブングル松尾陽介さん、森田みいこさんと一緒に～♪
http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526830/?auto=1&rep=2
■ハラミ体操も一緒に～♪
http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526829/
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■【肉ダイエット女子会（女性限定)】 毎月２９日（肉の日) 前後開催予定！
■【デキる男女の超・肉食集会】 毎月２９日（肉の日）前後開催予定！
第１回 にくがとう（人形町）
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12126835198.html
第２回 ＷＯＲＬＤ ＤＩＮＥＲ （銀座）
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12134500712.html
第３回 イノセントカーベリー(西麻布)
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12144280755.html
第４回ＳＡＫＵＲＡ馬ール（湯島）
お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。
むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分（Lカルニチン）や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。
肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。
ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう！代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます！
美味しく楽しく美しく！肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)
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処女作「デキる男の超・肉食習慣」もぜひご覧になってくださいね。
Kae式肉ダイエットプログラム、太る食べ物、やせる食べ物一覧表掲載ございます。
著書『デキる男の超・肉食習慣』 (アチーブメント出版)
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