まとめてみたけどまとまらない内容

整理整頓。

自身の50代のなんやかんやを整えるべく、やったこと。

朝散歩。

これは続いている。

とてもいいと感じるから。

咲いている花。綺麗な空。

色々ある心配を打ち消してくれる効果がある。「今ここ」の作業だからね。

どんなYouTubeみても、お医者さんも、朝散歩推奨してるだけある。

朝散歩は一位🥇

あと、瞑想もやったなぁ。

(過去形)

YouTubeで脳科学のチャンネルの、

凄いのみたから。

(単純で飽きっぽいからまた途切れるかもしれないが、やらないよりまし)

9月20日からピタリとやめている！

今日、11月20日にまたやり始めれば

ビタリ2ヶ月空け再開で、

キリがいいじゃないか！！

デジタルデトックス。

これは最悪で、

2日で終了。

もうね、夜に疑問が湧き上がってきてしまったときにね、

我慢できずにググってしまったのよ。

それも！

「きのこにはどんな栄養素があるの？」

という今ググらなくてもいい、

ほんとうにどうでもいい疑問で！！

いや、でも。

また始める。寝る1時間前からデジタルデトックスする！！

今日やるよ！！

そのとき瞑想をするといいね。

スマートウォッチで睡眠管理。

……あたし睡眠優秀らしいけど、

入眠時間が遅すぎるといつも出る。

目を瞑ってるのよ。

でも眠れない。

昨日一度、薬で調整を試みたら、

まぁいつもより1時間は早く寝られたようだ。

できるだけ薬に頼りたくないので、

他の、運動とかで調整したい。

で、運動としてストレッチ。

これは、ダイエットにも繋がるか。

くうっ！歯痒いぜ！！

もっとどーーーん！と落ちろよ！！

今日ちょっと増えたし

うまくいかないよ。色々。

…色々やってるようなやってないような

サボりすぎてるような

役に立ってるような立ってないような。

私なりに一生懸命やっているんだよ。

(どこがだ)

整えるために。

みんな笑顔でも、

みんな歯を食いしばってる。

元気だすよ。

ちなみに。

あたしの奥歯…1ミリしかない。

ぷ。

娘、息できないほど笑ってた

連続投稿。

書いて載せずに保存しといたやつ。

↓

娘がリビングでイヤホンして、

彼氏と電話していた。

私と旦那の目の前で。

「え、なんか違和感。お婆ちゃん何歳なの？え？ひいお婆ちゃんは？」

…なんの話をしてるんだ…。

「え、だから変だって。どゆこと？！間違ってるんじゃないの？！」

………混乱しているようなので、何してるのか聞いてみた。

娘「なんかね、

私はひいお婆ちゃんのお葬式にすごく小さいころ、2回出たことがあるんだけどね。

◯◯(彼氏)はお葬式に出たのは15歳なんだって！！なんかおかしくない？！」

旦那「いや、ありえるっちゃあありえるだろ。産んだ年の違いで。」

だよね。20歳で産むのと30歳で産むので十年は違うからね。

またなんか彼氏とボソボソ話しだす娘。

「えーと。ん？88？んで、◯◯が今何歳？

あれ、お母さんの歳は？」

おいおい、あんた、彼氏の歳を知らない会話になってるぞ。

「えーと、88-73=15…えええっ？！15歳で産んだの？！」

爆笑している娘。

多分、娘、最大級の計算間違いしてる

旦那「さっきっから何してんだよ😓」

娘「お母さん何歳？…お…お母さんのお母さん…ひい…」

娘、笑い止まらず。

旦那「ひいばあちゃんの歳はいくつなの？」

娘「ひぃ。え？ひい？…お母さん？」

旦那、「ひいばあちゃんの歳はいくつなの？」という質問を3回繰り返す。

娘　「ひいお婆ちゃんって。ひぃ…」

私「…お婆ちゃんはお母さんのお母さんじゃん…。ひぃはその上…😑」

ひぃぃぃぃーーーー！！

娘、笑いながら壁に激突しに行く。

話にならない。

その後、隣の部屋でまだなんかブツブツ彼氏と話しているのが聞こえたが、

ほっておく。

なんでもいいわ。

楽しそうでなによりだ。

律儀なお向かいさん

ピンポーン。

前のお家の、

赤ちゃん産まれたママさんに

身体を温めるアイテム、貼るカイロやら、入浴剤などを

お返しなし価格でサラッとポストインしてきた話は前にこのブログで書いたが、

そのママさんがやってきた。

…手土産持って…

まて！！！まてーーーい！！

お返しもらうようなものじゃないじゃん！

気を遣わせないために、本当に微々たるもんをポストインしただけなのに！！

ぶっちゃけ、千円くらいよ！！

ポストの細長い穴にスルッと入ってしまうくらいの量よ！！

育児に集中して！！

ここにくる時間があるなら寝たほうがいいよ！！

と思うのだが！！！

「もう！ほんとうに、ほんとうに嬉しかったんです！！」と。

あー、だよね。あれ。

新生児育児、肩凝るよね。

腕バキバキになるよね。

貼って寝られるカイロ、ほぐれるでしょう？

あと、入浴剤も、薬湯みたいで、

産前産後に効くやつだからね。

こないだ赤ちゃんみせてもらったとき、

ママさんやたら真っ青な顔してたのよ。

必要な時にピンポイントに必要なちょっとの助けってほんっと必要！

(伝えたすぎて文章おかしい)

そして！小さな思いやりが大きな報酬となって返ってくる良い例だ！！

(それはいやらしいし、違うだろ！)

かえって申し訳ない…

玄関先で色々お話ししました。

そういえば姉貴が言ってた。

子育て、時代が違うと。

思うようにやったらいいのよね、と言った

でも倒れるくらいになる前に、

何かあったら声かけてね、と言いました。

家に戻ると娘がいいました。

「どうよ。数年前まで子育て相談する側だったのが、される側に回った感じは。」

やーーーーーーーーーーーーーーーー

もーーーーーーーーーーーーーーーー

まだお前たちから解放されてる気せんって！！

まだ育児してる感覚だって！！

まぁねー。

育児の混乱とかね。

若さゆえ、とか沢山あって、

今だから、微笑ましく過去を振り返ることできるけど、

その時の自分は。

必死すぎたね。

怒らなくていいところで怒るとか。

落ち込んだり。悩んだり。

…他の人からはなんも考えてなさそうに見えてたようだけども。

いっぱいいっぱいの時はあった。

今思うと、そんな必死にならなくたっていいのに、と思うけど。

なるべくしてなってるんだろうな。

そして、

全て、なんとかなっている。

私の姪っ子の赤ちゃんも、

もう少しで生まれる予定

↑(これ過去に書いて保存したやつだから、その翌日、今現在産まれてます。😊)

みんな幸せになりますように。