いっぱい食べた♪

今日は朝から、

カレーうどん
海老かつバーガー（小）

食べました

美味しかった

かなり、胃もたれしそうだけど、昨日も朝からカレーだったけど、大丈夫だった


今朝の体重は


.kg


何故か増えてた


あんまり、深く考えずに、今日も隙間時間活用して、ダイエットするよ





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慣れてきた感じ

今のダイエット始めてから、何日たつだろう

なんか、夕飯を

豆乳×野菜ジュース
蒟蒻

に、するの、慣れてきた感じ。

遅くまで起きてなければ、大丈夫。

みんなが食べてても、豆乳×野菜ジュース飲みながら、家事できるから、じかんの節約にもなる

蒟蒻も、いろいろあるから、飽きずに出来そう。

そして、なにより、お通じが、毎日ある

これ、豆乳のおかげ

豆乳飲んでると、いつもそうなの。

お肌もツルツル


いいことだらけ


今日の体重は


kg




まだまだ、おデブだけど、1kg減った


嬉しい

明日も頑張るよ



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食べたい(+_+)

お腹空いたよぉ

カロリーゼロのゼリーを食べようか迷ってる。

あとは寝るだけだから、我慢したい。

明日の朝は『カレー』だから、頑張って、我慢する

早く寝ちゃぉ



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