ご訪問頂きありがとうございます
M Heart Room
〜あなたの心を癒す部屋〜
MaKoです
ハーブで
health「健康で」
beautｙ「美しく」
healing「癒し」を
大阪・長堀橋で
不定期でございますが
間借りカフェをしております
カフェ営業日はこちら
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今は美容だけではなく、健康意識が
高まってきているように思います
食べることが好きだしこだわりたい
ハーブや発酵食良い物だと思うけど
自分で取り入れるのはやっぱり大変
そう思われている方に是非
からだよろこぶ
ハーブと発酵ランチ
召しあがって頂けたらなと思っています
申し訳けございません只今休止しております
M Heart Roomでは
「私に戻るハーブティー」
お悩みや体調に合わせあなただけの
為にお作りする
オーダーメイドブレンドハーブティー
をお作りしております
お問合せ・ご注文は
mako02913104@gmail.com
または
こちらにお問い合わせ下さい
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おはようございます
11月とは思えないほどの暖かい日が
続いております
12月に入ると気温がかなり下がるような
ので、しっかり免疫力アップできる
ように心がけてみて下さいね
先日受講しましたセミナー
暮らしの予防の中で
香りを取り入れると良いと
ご紹介されていました
朝は ローズマリー＆レモン
夜は ラベンダー＆オレンジ
ローズマリー＆レモンは
集中力UP.、記憶力強化して
交感神経優位になります
ラベンダー＆オレンジ
心や身体への鎮静効果
副交感神経優位になります
食べ物だけでは無く
暮らしの中で色々な角度から
予防って大事だなと思います。
少しずつ取り入れていきたいなと
思います
皆様が今日も健康でありますように💕
笑顔を忘れずに
公式LINE お知らせなど配信いたします
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