昨日もよく食べました。

食べすぎだよなーと自分でも思う。

でも、食べたいし、食べれるし、おいしいーと思う。


体重は、徐々に増えてる気がします。

一応、ダイエット中なんだけどなあ。

短期間ダイエットは合わないから、長期間ダイエット。

長期すぎて、ダイエットしてることを忘れかけてるのかも。


健康的にやせたいしなあ。


ということで、できることをして、体重減少を目指します。