今日も腰が痛いです。
昨日よりはよさそうだけど。
腰による痛みやコリと、寝方による痛みやコリがある気がするなあ。
腰関係のものには慎重に対処しないといけないけど、寝方関係のものは、起きるときのストレッチとか、工夫できると思う。
なぜ、痛みやコリになるのかがわからない。
病院の医師は、そこまで丁寧にはみてくれなさそうだし。
合ってるのかなあ、間違ってないかなあと思いながら、自分であれこれやってみるしかないなあ。
今日よりも、昨日の方が痛かった。
なぜ昨日の方が痛い？
なぜ今日の方が痛くない？
謎だらけだー。