『安易に考えてる？』
自分の首がストレートネックや
クレーンネックになっているけど
「それが何か？」
なんて感じている方が
増えています。
皆んなやるから
症候群
ある意味、安心してる？
ところが、頚椎の手術が
増えていることを
ご存じでしょうか？
首下がり症候群
最近はパソコンやスマートフォンなどの
多用によって首がクレーンのように
前にでているクレーンネックが
将来的に首下がりの原因になる
可能性が高いと考えられ、
今後この首下がりが凄い勢いで
増えていると言われています。
自覚症状が無い方は
精神的に不安定
平衡感覚が鈍る
元気がない
気候の変動に弱い
など、
病気というほどでは
ないけれど
何となくしんどい
という状態が
続いて
どう見ても
健康とは言えない状態です。
先日、来られた生徒さんも
ビフォー＆アフターで
少しずつ変化して
来ています。
ご本人は全く
気づいていませんが
左側は本人の真っ直ぐが
歪んでいます。
右側はピロートレーニングで
整えた後です。
わずか10分です。
手術だと
結構、難しい手術です。
なので、
ピロトレをおすすめする
理由は、
簡単なのですが
安易に考えないで！
という事です。
何よりも、原因が
この状態を続けているから！
この生徒も、
長時間のスマホユーザーで
どうしても首を下げてしまう、
でも、そのリスクは？
人生、台無しになりかねません！
カラダの知識は
生き方の知恵です。
物や環境に狂わされない
しっかりとした身のこなしを
身に付けていきましょう！
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