『からだアップデート♡』
からだアップデートって?
自分がこれまで
生きてきて
感じたことの無い
感覚⁈
現在87才の女性が
ピロートレーニングを
続けてきて
自分の体に
こんな機能が備わって
いたなんて
知らなかった!
と、驚きの声を
いただきました。
これまでも、
94才の方に
トレーニングを
行ったことが
ありますが、
その方も
軽々と歩けたり
バランス感覚が
良くなったりと
自転車で通院されていた
ほどです。
人間のカラダって
つくづく凄いと
感じます。
身体+言葉+意志
この3つが
重なると
思った以上の変化が
出てきます。
今日も80代の女性と
40代の女性と
同じトレーニングを
行いましたが
お二人とも
同じ感覚を抱かれ
『根拠の無い自信を
感じる!』
こんな感覚が
自分に備わっている
なんて!
と、驚かれて
いました。
しかも、立ち姿が
美しい❢
本当に堂々とされていて
こういう人なら
信頼感が持てる!
その感覚とは、
自分の身体に
空間を
作る事。
“空間?”
そうです!
本当に一回り
大きくなった様に
感じられるんです!
しかも、と~っても
氣持ちが良い!!!
(*´ω`*)
なので、
もう、その感覚を
忘れたくない‼
それならば、
ピロートレーニングを
するだけで
簡単に味わえます!
呼吸+皮膚
これを知るだけで
この先の人生は
明らかに変わる!
もう、不安を抱くことは
無くなります!
自信に満ち溢れて
人生を謳歌したくなる!
積極的な思考と
好奇心!
“人生ファンキーだ!”
そんな自分と遭遇!
これこそ未知との遭遇です!
自分にもこんな一面が
あったんだなぁ~
これは、ハピトレの神の
仕業です❣(*^^)v
そんな感覚が
味わえる
ワークショップを
開催いたします!
人生クリエイト
『からだアップデート』
人生まだまだ
楽しみ体!
次回、『H&N笑会』
ワークショップ
2月26日(日)
13:30~15:30
【長岡京市
中央生涯学習センター】
ご参加ください。
お申込み👆クリック
〔H&N笑会〕
逢いにきてね(^O^)/
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レッスンのご予約
080-4018-4976
naoko4976@yahoo.co.jp
オンラインレッスンも
行っています。