氣持ちに愛を込めて
體を磨くと
心が変わり
生き方が変わる!
トレーニング整体サロン
❤️氣愛❤️
NAOです❣
(*^▽^*)
あきの来ないもの
あつあつのご飯❣
ご飯のお供は
それぞれ、お好みで❣(*‘∀‘)
今日、生徒さんの
お話を伺っていて、
『やっと食欲が
出てきました。
基礎代謝分を
やっと食べられる
くらいだったのが、
自分の好きなものを
美味しく食べること、
本当に幸せに
思います!』と。
何を食べても
味がしない。
美味しくない。
これは本当に
辛い・・・"(-""-)"
生きる糧が
身に付かない
体力も落ちて
生きる氣力も
失せてくる・・・
でも、身体の見直して
自分を大切に
扱っていると、
身体の方から
必要なものを
教えてくれるようです。
そして、必ずすること、
『いただきます』
これは、
「いただきます」に
漢字をあてるならば
「頂きます」になります。
「頂き」とは
頂上を意味します。
本来ならば、
大切な他の「いのち」は
尊敬の念を持って
高いとこから
授かるものです。
しかし、実際に私たちが
食事をしようとするとき、
料理となって
目の前に並ぶ
さまざまな「いのち」は、
私たちの頭の位置より
低い場所にあります。
だから「いただきます」
と言うときには、
合掌しながら頭を下げて、
他の「いのち」に対して
尊敬の念を伝えるのです。
実は、動作の中にも
「いただきます」の真意が
込められているのです。
「正中線」の意識を
自分の身体の中で
感じて、
命を頂くことで
自分の身体の糧となって
命を受け継ぎ、
その命を
人のお役に立てるべく
元氣で活かせて
いただく。
元氣でいることを
感謝する。
命のお蔭様❣(*‘∀‘)
生徒さんは、
『今日は食材を
仕入れに
買い物にいきます!』
もともと、お料理が
好きな人です。
きっと今日も
美味しいお料理を
食べられたと
思います。
しあわせだな~
(#^.^#)
🌎ハッピーアース🌑
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