自分と大切な人を守るために、今すべきこと! | 日常の身のこなしが生き方を変える

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特別なことでなくて日常の身心づかいを丁寧に生きる

氣持ちに愛を込めて
體を磨くと
心が変わり
生き方が変わる!
 
トレーニング整体サロン
❤️氣愛❤️
 
NAOです❣
(*^▽^*)
 
今日来られた
生徒さんが
持ってきてくれた
京都リビングの記事。
 
 
『ウィズ・コロナ時代に
今、すべきこと』
 
この中の文で、
 
山中教授が
言われたことに
共感されました。
 
【感染収束には、
長期的な視野が
大切だと思います。
 
私はかつて
整形外科医でしたが
ケガをしたスポーツ選手は
早く復帰したがる。
しかし無理した結果、
ケガを繰り返してしまう。
一方、我慢して
しっかり治療すれば、
選手生命が
伸びることも。
 
同じように
目先の経済を考えれば
いろいろな行事を
したくなりますが
結局、繰り返し
制限が必要になり
かねません。
 
 
現在、身体を良くするために
自分のやりたいことを
極力、制限をして
トレーニングに
通って来られています。
 
当院では、
一時的に良くするという
よりも、
 
この先を快適な
生活ができる
身体づくりを
目指しています。
 
ただ、痛みを一時的に
取るということは
返って悪くしてしまう
ことにもなりかねない。
 
また痛くなって
繰り返してしまいます。
 
そのことを、
生徒さんに伝えたところ
 
この記事を読んで
 
「先生が言われた
ことと同じに
思います。」
 
しっかりと伝わって
いて、
嬉しく思います!おねがい
 
 
身体を良くするために
長期的な視野を持つ。
 
 
そうすることで、
健康長寿に
繋がります。
 
 
結果、病気や不調に
悩まず、
 
いつまでも元氣で
やりたいことが
できる身体に
すること。
 
 
この生徒さんの
意識の高さに
 
益々、尽力したいと
心を新たにしました。
 
 
 
健康長寿は
一日にしてならず❣
 
一日一歩前へ❣
(*^^)v
 
 
 
感謝いたします!
(^.^)/~~~
 
 
 
明日が
皆様にとっても
良い日で
ありますように❣
(*^-^*)
 
🌎ハッピーアース🌑
 

 

 

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