今日は何の日？
【愛と希望と勇氣の日】
【愛と希望と勇氣の日】
１９５９（昭和３４）年のこの日、
南極観測船「宗谷」が昭和基地に
着き、前年に置き去りにした
１５頭のカラフト犬のうち、
タロとジロが生きていたのを発見。
生きることへの希望と愛する
ことを忘れないために制定
されたそうですよ。
ヽ(*´∀｀)ノ
*******************
【本日のお題】
『基本に立ち返る』
生徒さんから、
カラダについての
いろんな質問を
受けます。
高齢の方になると
医療関係の質問まで
受けたりするのですが
健康な時は、
あまり健康について
感じたり
考えたり
しないものです。
健康が氣になるときは
カラダから何かしら
メッセージが出ている
ということです。
そんな時は
あわてない！
あわてない！
(^O^)
まずは・・・
『基本に立ち返る』
１．内臓がしっかり働ける
環境(良い姿勢)に
していますか？
(姿勢が悪いのは良く内臓～)
( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
2．呼吸は、しっかりと
していますか？
3. 睡眠不足では
ありませんか？
4. 必要以上に緊張
していませんか？
5. 腸内の環境は
きれいですか？
6. 栄養は取れて
いますか？
暴飲・暴食はして
いませんか？
7. カラダは、冷えて
いませんか？
8. 笑っていますか？
笑顔にしていますか？
9. ハピトレでカラダを
快適
にしてますか？
ヽ(´▽｀)/
これ全部、完璧やったら
相当、ハッピ～な
カラダやで～
ヽ(*´∀｀)ノ
ハッピーアース！
南極観測船「宗谷」が昭和基地に
着き、前年に置き去りにした
１５頭のカラフト犬のうち、
タロとジロが生きていたのを発見。
生きることへの希望と愛する
ことを忘れないために制定
されたそうですよ。
ヽ(*´∀｀)ノ
*******************
【本日のお題】
『基本に立ち返る』
生徒さんから、
カラダについての
いろんな質問を
受けます。
高齢の方になると
医療関係の質問まで
受けたりするのですが
健康な時は、
あまり健康について
感じたり
考えたり
しないものです。
健康が氣になるときは
カラダから何かしら
メッセージが出ている
ということです。
そんな時は
あわてない！
あわてない！
(^O^)
まずは・・・
『基本に立ち返る』
１．内臓がしっかり働ける
環境(良い姿勢)に
していますか？
(姿勢が悪いのは良く内臓～)
( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
2．呼吸は、しっかりと
していますか？
3. 睡眠不足では
ありませんか？
4. 必要以上に緊張
していませんか？
5. 腸内の環境は
きれいですか？
6. 栄養は取れて
いますか？
暴飲・暴食はして
いませんか？
7. カラダは、冷えて
いませんか？
8. 笑っていますか？
笑顔にしていますか？
9. ハピトレでカラダを
快適
にしてますか？
ヽ(´▽｀)/
これ全部、完璧やったら
相当、ハッピ～な
カラダやで～
ヽ(*´∀｀)ノ
ハッピーアース！
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氣持ちに『愛』を込めて
カラダを
『瑳』く
氣愛道場
ホームページ
京都府向日市寺戸町東田中瀬８－２
０７５－９３４－６７４９
