岐阜・岐南町／４０歳からの「美と健康」で
子宮も心もやわらかな女性になる
足元から健康をサポートするサロン
足よみ調律師 高橋こずえです
子宮筋腫とサヨナラする心のあり方
毎日自分の足を見ていると
変化に気が付かなかったりします。
お仕事もそうですが、
頑張ったのに、評価されなかったり
満足する結果が見えないと
自信がなくなったりしませんか？
頑張った分の効果がわかるとやる気になるのに。
私はそんなタイプです。
なので、サロンでは時々足裏チェックをして
変化をお伝えするようにしています。
先日は高校のPTAで大学見学会がありました。
大学内に入れる機会はそうそうないので
貴重な体験です。
大学はたくさんあるから
はっきり言って何が良いのか
他と何が違うのか
素人にはわからないです。
今回は文系の私立大学と
国立の理系大学の２つを見学できたので
違いがよくわかりました。
やっぱり比較できるって良いですね。
どちらも在学中に貴重な体験ができて
将来の自分の姿が描けるように用意されていました。
理系と文系では目指す分野が違うし
国立と私立では雰囲気がまるで違う
何を目指すか
自分はどんなことにテンションが上がるかが
わかっていると迷わないな。
と２つの大学を比較してわかりました。
子宮筋腫があって
出血が多すぎて外出が億劫になったり
なかなか終わらない生理に
私なんて・・・
って気持ちが下がってくると
今のことでいっぱいで
先のことなんて
考えられなくなってしまいます。
毎月の生理に一喜一憂して
自分を見失ったりね
どうしたらいいかわからなくなります。
いままで頑張ったのに
意味なかったのか？と思うと悲しくなったり。
そんな時こそ必要なのが
大学選びのように
私は何がしたいんだっけ？
どうなったら嬉しいかな？
って自分を見つめてあげて
自分を満たしてあげることなんですね。
これが出来てくると
足の変化も
自分の変化もわかるようになります
そして、
一喜一憂しなくなりますよ
体調が良くないと落ち込みますが、
変化がわかるようになっていると
自然と大丈夫！
って思えるようになっていきます。
そうなれるようにサポートさせてくださいね。
足裏の変化はしっかり見てますよ
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