岐阜・岐南町/40歳からの「美と健康」で
子宮も心もやわらかな女性になる
足元から健康をサポートするサロン
足よみ調律師 高橋こずえです
子宮筋腫は体からのサインです
子宮筋腫がありますね
と婦人科で突然言われて
子宮筋腫??
子宮に腫瘍?
え??ガン?
と頭が真っ白になったのは
何を隠そう私です。
生物が苦手で
子宮筋腫なるものの知識が
全くありませんでした。
子宮筋腫は癌ではありません。
良性の腫瘍なので
日常生活に支障がなければ
病院での治療はありません。
なので経過観察
と言われます。
ここで安心するか
どうしたらいいの?と悩むかは
人によりますね
私は、ドキドキして
悪い方に考えちゃって
どんどん大きくなったら。。。
って恐怖になりました。
そのおかげで今の元気な私がいます
子宮筋腫は生活習慣病
という方もいるくらい
普段の生活の中で何かが
体に合っていなくて
できてしまった結果なんですね。
ということは
その合っていない生活を変えたら
子宮筋腫は成長できなくなる
ってことではないですか?
経過観察と言われて
安心してそのまま何もしないでいると
子宮筋腫が喜ぶ生活習慣を続けることになって
大きくなったり
症状が出るようになったり
他の不調が出てきたり
自分をイジメ続けている状態になります。
私も少しずつ生活を変えていくことで
子宮筋腫のお悩みとサヨナラできて
10年前より元気な私になりました。
1ヶ月のカレンダーに
予定が埋まってくると
体調大丈夫かな?
と不安になっていましたが
今では全く気にすることなく
行きたいところに行って
食べたいものを食べて
今が一番楽しい
そう言えるようになりました。
もうあの頃の私ではないです。
なので新規のお客様をお迎えすると
あ〜あの頃の私と同じだ
って思うことがよくあります。
大丈夫ですからね。
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解決策はあります。
体質改善はドミノみたいだな。
って思います。
順番に1年かけて
1つずつドミノを並べていきましょうね。
途中で倒しちゃうこともあるけど
またやり直せば大丈夫です。
ドキドキする過程も楽しみながら
とにかくコツコツやっていれば
体は変わります。
ドミノの数が多いほど
倒した時の快感は大きいですからね
一緒にその快感を味わえたら
すごく嬉しいです
お読みいただきありがとうございました。
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