信頼とは

ご訪問ありがとうございます

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『信頼とは』

無理に相手を

信じ込むことではない

相手をよく知り

自分の気持ちも大切にしながら

少しずつ育てていくもの

自分の中にある不安が

相手への疑いになる

相手を信頼する勇気が

自分の世界を広げてくれる

(*´｀*)

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ひとは

すべてのひとが間違いなく

『光』を持っている

みんながそれぞれに持っている『光』

その『光』に気づき、応援する

それがグループワークです！

グループワークでは

「自分らしく生きる」

「自分らしい人生を生きる」

ことを大切にしています

♪ラクラク、楽ちんちん♪

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みんなで紡ぐ格言
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・意識→気づき→行動

・感じる→寄り添う→引き出す

・愛を選択するからブレない

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グループワーク備忘録

（気づき、感想など）

2026/10/14

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※ブログ掲載につきメンバーさんの

承諾はいただいています🙏

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語録＆心に響いた言葉

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※同じ言葉が重複しますが、各人の感じたままに掲載しております。

・魂の「イラッ」を増大させるのが「人間」。

・「あなたに100%任せたい」この気持ちを、この想いをまずは伝える。答えは本人。

・人を信頼する。

・失敗したとしても経験につながるように促す。

・やりながら整えていく。

・振り回されない。

・自分を大事にするための順位→自分を整えるための順位

・物事には段階がある。

・1人1人にしっかり伝えていく。その先の答えは相手にある。

・同じ優先順位でも段階がかわる。今は自分を整える優先順位。

・自分の人間の部分をおろそかにして素通りしている。それではだめ。立ち止まって意識。先ずは自分を知れ。

・やりながら自分を整える。

・自分の目的を忘れない。

・自分本位から始まる事はうまくいかない。

・答えは相手にある。

・自分の立ち位置が曖昧だといいかげんになる。

・立ち止まって内観すれば自分が見えてくる。

・まずはこっちの思い伝えていく。明確にする。答えは相手にあるから、そこに寄り添う。

・トータルで話してない。今の段階で話してる。

・仲間の次はチーム。

・自分を褒める事も行動。

・誰にでも丁寧に感謝。

・新しいことやると振り回される。立ち止まる。自分の目的は何だったか見失わない。

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Ａさん

足の痛みはストップ！もがくのをやめました。今は、今できる事をやる。店内をパートさん達に任せる=チームの意識が持てました。信じることができていなかった。私の思いを伝える事を怖れていたけれど丁寧に話したら、なんと、すんなり受け入れてもらえました。二人のチャレンジを楽しみにしてる姿も見られ、本当にうれしかった。「ありがとう、よろしくね」と心から言えました。心がすーっと軽くなりました。瞑想へはまだまだ苦手意識があるけれどワークの瞑想は心地良さを覚える。全くわからない、メッセージなのかもわからないけれど、みなさまとのディスカッションと導きがあって心に入ってくる。学びは深い。きついけど、まだまだだけど、心に入ったところのひとつひとつを行動していきたい。いつもありがとうございます。

Ｂさん

瞑想からの言葉は３つ。「不動」「ゆるがない」「優先順位」。全て必要だからです。やりたい事がいっぱいで、カラダは一つしかないのに、無視して行動して、足を痛めました。ワークの仲間の話から、足止めの話からハッとした。私のカラダは気づかせてくれていたのに、やりたい気持ちで、立ち止まって考えることを忘れていた。カラダさんへの感謝を忘れていた。やっていきながら、自分を整えるためのこれも必然だった。優先順位にも段階があって、ひとつ上に上がる前なんだと、自分で感じた。そうやって経験重ねて、ゆるがない、不動の私を作っていく。それには、自分を整えるがまだまだ足りない。メッセージをありがとうございました。　

Ｃさん

魂と人間のお話し。魂と人間の自分の中でのせめぎ合いで悩んだというお仲間の話しから、魂と人間のバランスというイメージが少し変わった。人間の思考も魂の叫びもどちらがいいとかどちらが悪いとか、そういうものではなくて、それぞれが補完しあっているし牽制しあっているし切り離せないし会議もするし…という感じの間柄。どちらかだけを尊重したら歪が生まれるから、バランスが大切なのね。その2つが同じ方向を向いて走れたとき、人は強いパワーを発揮するのかもしれない。人間が強いと言われる度に魂が強い方がいいのかなと思うこともあったけど、今はそう思わなくなっている。でも魂の声をなるべく意識して聞こうとしている。今回はワークでよく言われる“フラットに伝える”→答えは相手にある、という基本がお仲間の経営者としてのチーム作りにも同じことだと見せていただいた。お仲間の経験を具体的に聞いてみんなで共有し、そこについて話し学ばせていただけること、本当に感謝です。1人では絶対にできないワークの素晴らしさだと思います。私が今回「命、心、あるがまま」と出てきたのは、最後にお話しにあったように命には寿命があること、だから命もあるがままで、心を素にしてあるがままを生きるんだよ、って言われたように感じました。本気で向き合う覚悟。覚悟だけど力を入れるのではなくて抜くイメージ。いつも大きな学びと気づきをどうもありがとうございます。

Ｄさん

瞑想から見えてきた感覚で、家族への感謝が足りてない事に気がつかされた。先週から続けての気付きでもあるが、1番側にある大切なものなのに、そこへの甘えというか、意識の低さをみせられた。ワークでの学びがある私は、いつの間にか天狗になっていたのかもしれない。決して偉そうに言葉を発信している訳ではないのだけれど、どこか上から目線になっていたのだと思う。それは家族に対しての心からの感謝をしていないからなんだと。またやっちゃったな…ワークにくると必ず確かな気付きがある。先週気付かされ今週確かな学びがくる。こうやって繰り返しくる学びをコツコツコツコツやっていくんだな。また、仲間の経験を肌で感じ自分事に入ってきてまた気が付かされる。今週もまた立ち止まり意識していこう！毎度毎度思うがワークの仲間達に心から感謝だ！あっ…この深い感謝を家族にもだな。ありがとうございます^_^

Ｅさん

今の自分に必要な事。瞑想から羽衣を纏った天女さまみたいな女の人から『今を楽しみなさい』と『今を楽しむ』とメッセージをいただきました。日々の暮らしにつまらないと思っていました。不平不満ばかり思ってて、やりたい事よりも、やらないといけない事がたくさんありすぎて、なかなか動けないでいる自分につまらないと感じていた日々でした。当たり前の生活でもこうして細やかながら大切な娘と暮らしていけるのも感謝なのだと。1人では何にもできない。ワークの仲間にも恵まれ、ワークにくればたくさんの氣付きをいただき本当に感謝しかないです。やるべき事を少しずつでも片付けながら、楽しみを増やして行こうと思います。また氣付きをありがとうございました。

Ｆさん

今回は瞑想で、今の自分に必要な事についてメッセージをもらいました。【自分よ自分】と。これがやりたい！と思って始めた事でも、まわりの良かれと思って伝えてくれる事に耳を傾け過ぎてしまって、シンプルだった「これがやりたいの！」が薄くなってしまい、自分の方向性を見失しなっていました。私の為に良い話しなので、そうなんですね、と一旦受け止めればいいんだなと思いました。この一旦受け止めるは、考え方の違いで嫌な思いをしたり、攻撃的にならない為とか、どちらかというと負の感情になってしまうところを、穏やかでいる為の行動に思っていました。どんな場面でも一旦受け止める。とても大切な事だと思いました。そしてやりたい事をします。

Ｇさん

自分の魂の言葉を自覚できるようになってきた。そこには温かさ、愛がある事に気付けた。反面、瞬時に出る魂の怒りや負の感情も沢山見えた。だけどこの前、これいらないやってすぐに手放せた。私は自分の魂の言葉を否定していた。そして感情に素直すぎて感情まかせに言ったりあからさまに態度に出したりもしていた。その人のせいにしたり、ずっと嫌いっていう感情でくくって否定して見続けていたり。自分の中の人間と魂、そしてその関係性がよく見えてきた。人間と魂のバランス、その意味がやっと分かった気がする。今は自分の中の人間と魂とで会話していく事を意識していこうと思う。否定的になるのではなく、魂の声を打ち消さず私は何を選択したいのか、どうしたいのか。いま私に必要なのはここを整える事。立ち止まる。冷静を保つ。我を張ることじゃなくて相手を温かく待つ。今は我慢になっているかもしれないが寄り添いの練習をさせて貰えているというありがとうの気持ちで意識して前に進みたい。そして愛を持って伝える時は伝える。伝える事と見守る事を使い分ける事。ずっと否定していた「思いやり」それを意識できるのは人間の私。あるがままって深い。その深さをまた感じている。人間の私と魂の私が会話をすると自分が一致してくる感じの時がある。そして最後は光を見せて貰える。やっぱり光なんだなって。自分を大切にしよう。自分を大切にするからこそ見えてくるものがある。ずっと嫌だなと分かっていながら手放さずにいた。もう手放す覚悟を決める！今意識したい事を苦しみながらじゃなく心から意識したい、やってみたいと前向きに思えている自分がいて嬉しい。今日のメッセージは今の自分に1番必要な事。「愛を信じる」「自分を信じなさい」。本当にその通り。ワークの仲間も皆それぞれのステージで自分との向き合いを真剣にやってる。ワークに来ている意味を皆分かってる。比べる必要なんてないし違うから学びになる。成長させて貰える大切な時間、仲間たちです。いつもありがとうございます。

みんなそれぞれが違った環境の中で

日々を送っているのに

ワークで起きることは

そこに居る誰もにも共通している

みんながみんなに

意識を向けて興味を持ち

楽しく和氣愛愛で

ワークしています＊*.♡

自分のペースで

自分に正直に

自分の直感を大切に♡

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今日もご覧くださり

ありがとうございました

ご縁に感謝(*˘︶˘*).:*♡

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