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わたしのことをちょこっと
・誕生花(数秘)
・グループワーク
・たんぽぽ広場
受付日など詳細は文末で
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ご訪問ありがとうございます
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『感謝の深さ』
周りの人々に
感謝の気持ちを持つことは
とっても大切なこと
感謝は
単なる礼儀や挨拶ではないけれど
始まりは礼儀、挨拶として
言葉にする
その癖づけをすることで
心からの感謝の言葉が生まれる
感謝の力は
奇跡を起こす魔法の言葉
自分にも相手にも
(*´｀*)
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ひとは
すべてのひとが間違いなく
『光』を持っている
みんながそれぞれに持っている『光』
その『光』に気づき、応援する
それがグループワークです！
グループワークでは
「自分らしく生きる」
「自分らしい人生を生きる」
ことを大切にしています
♪ラクラク、楽ちんちん♪
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グループワーク備忘録
（気づき、感想など）
2026/1/14
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※ブログ掲載につきメンバーさんの
承諾はいただいています🙏
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語録＆心に響いた言葉
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・自分の中に答えはある
・陰と陽、あっていい
・あるがままの領域＝陰と陽にこだわっていない
・自分を信じていないと土台ができない
自分を愛しているから土台ができる
・縄文時代はあるがままだった
・ありのまま＝結果
あるがまま＝そのまま
・相手がやってくれない事に目が行くのは自分に枠があるから
・悪いことを見る癖がある
・人の枠に気付いたらそこに寄り添い続ける、理解する事が大事
・自分の枠を相手に求めない
・相手が的になっている時は自分から逃げている
・自分を信じてない人は土台ができない
・損得のない世界はあるがまま
・相手が的になっている時は自分から逃げている時
・相手に対する要求がありながらも相手に合わせてるからキツイ
・陰を出しちゃいけないと思っている時は陰なんです
・陰だろうが陽だろうがそれさえも出す場所がここワークなんです
・ある(が)ままの世界は陰と陽にこだわってない
・こんな自分でもイイじゃん(^^)は開き直りのイイじゃん！ではない。
・自分を信じない。自分を愛してない人は土台は出来ません
・土台作りは個々。そこを受け入れないとね！
・物の物々交換の先に心の魂の物々交換が出来ていた縄文時代
・ある(が)ままなんだよ
愛と感謝！！これしかない！
・自分を信じていない人は土台が出来ない
・出来ない事に目がいく事は本人に枠がある
・相手を中心に考える時は逃げてる事が多い
・陰と陽を認めたから本質がわかってきた
・気付きをしたら行動する、そして伝える、それが世界平和につながる
・陰を出しちゃいけないって意識してる時は陰
・あるがまま=陰と陽にこだわらない世界。でも、こだわらないことにこだわらない
・感謝の深さ
・色々考えちゃうことが枠
・「ありがとう」というだけでも感謝が芽生えてくる
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🐴Ａさん
自分にブレーキがかかったり、もやもやしたり、苦しくなるのは自分が枠をつくってそれにも気が付かないでもがいているから。枠は思わぬところにある。枠のない人から見るとすぐきっと分かる。真面目も枠なのかな？今回のワークは、一歩進んだところでの私のたくさんの枠の一部に気が付かせてもらった。たくさんの人とふれあい、コトが起こり、行動して初めて気づくこともある。だからチャレンジとか、日常と違うこととか、大事。「感謝が足りーん！」バシッ。ワークではまだ全然よくわかんない感覚。でも子どもたちとの会話の中で感じた。『あ、ここはまず感謝なんだ！』って。今は薄っぺらくても感謝を意識し続けて言っていく。『箱庭』はわかった気がした。なんでこういう思考になるのか。もっと内観してみよう。新年初ワーク。今年もよろしくお願いします。
🐴Ｂさん
ワークに参加した時期はそれぞれバラバラです。その中で皆一緒に発言していきます。なので自分が通ってきた出来事を、新たに体験する仲間がいます。『自分もそうたったな』と懐かしく思います。『今はそうだけど必ず気付きがあって、楽ちんちんへ向かって行けるからね』と、めちゃくちゃ応援します。これは私だけではなくて、乗り越えた仲間達全員で応援していると思います。以前の私だったら、『うわっ、青臭い！』などとひねくれた感情を持ったかもしれません。それが今は無く、心から頑張れと見守っている自分が居ます。これもワークに参加し続けたからなんだなぁ、と思いました。ここには飛び級なんてないそうです。１歩１歩進んで行きます。
🐴Ｃさん
自分が選んだカードは『ACTION・学ぶ』。そのカードの持ついくつかのキーワードから自分が感じ、選んだコトバは『世界平和』。どのように理解したらいいのか、わからなくなってしまった。でも、ともこさんに尊びかれてゆっくりとつながる、つながる。 学びました→気づきました→行動する！ 私に必要な意識だ。行動して、しっかり伝えていくこと。ふう～っ、出来るかな……。苦手なことだ。逃げてきたことだ。だからこのカードだったんだな。ACTIONだ！ワークの時間は濃い。仲間の方々の話から自分を重ねて涙ぐんだり、共感したりすごいなと思ったり。私のペースではあるけれど、丁寧に自分の人生、歩んでいきたい ♡ ♡ 『あるがままに愛と感謝』、ありのままにじゃないんだな、と知れて良かった。ずっと気になっていたもので･･･ 深かった。ありがとうございました。
🐴Ｄさん
改めて思う『感謝』の心の深さ。いきなりですが、今回のワークで深く深く意識し、考えさせられた『感謝』の心。あるがままに込められた深い思いに、感動。あーそうだ、今こうしていられる事、しっかり自分の心に向き合ってきた事…今が前より幸せで楽ちんである事への深い感謝の思い。初心を忘れてはいけないと、しっかり立ち止まれた自分がいた。今日引いたカードが『学び』であったのは、今思えば新たな学びが出来るのも、今までのワークでの学びがあったからこそ、そしてその学びから逃げなかったからこそなんだと思う。一段一段上がっていければいい、自分らしくでいい、これからも素直に向き合っていこうと。感謝！
🐴Ｅさん
まだ全然整ってないし、分からないこともあるけど、私は自分の本質をちゃんと見たんだと思う。ちゃんと受け止めた。いい人、理想の人、凄い人でもない、等身大の私が見えてきた。過去の自分を後悔するでも責めるでもなく、ただ頑張ってきた自分が大切に思えた。自分に寄り添った。陰と陽の自分、どっちもあって私なんだという事。受け止めたら、ただただ心地よい。陰の自分はダメなんだと陽ばっかり見ようとして余計に陰に引っ張られていた。バランスを崩してたな。いつも自分と対話して、嘘偽りのない私でいようと思う。私は私を信頼したいと思う。いい人を演じなくても1人ぼっちにはならないし、自分を信じていたら大丈夫。相手に求めるんじゃなくて、全て答えは自分の中にある事、いつも自分に軸を戻して、向き合っていこうと思います。ゆっくり諦めずに。まんまの私と家族になってくれている家族の深い愛を感じる、ワークの皆がいる。前は、胸の内を話す事がこわかった。本当の私がバレてしまったら、皆離れていってしまう、隠さなくてはいけないと思ってた。だけど、勇気が必要でもなく、いつの間にか素直な自分を出せる場所になってた。素直って凄い。ワークの仲間もやっぱり家族。自分をさらけ出せる安心な場所、だから整えられる。本当に有り難い。関わってくれている人たちへの感謝を忘れずに大切にしていきたいと思います。
🐴Ｆさん
感謝の深さの話になった時、私は『初心忘るべからず』の言葉が頭に浮かんだ。先週から、この言葉がよく出てくる。感謝を知った時、私は涙が止まらなかった。自分の愚かさを味わったから。汚い自分を受け入れたから。ずっと、溜まっていた私の中のドロドロしたものに蓋をして、嫌で逃げまくっていた。逃げたのは、自分を美化していたから。陰も陽もあるを理解できていなかった。陰を知ったからこそ、自分の土台を作ってこれたと私は思います。今回のメッセージから、バランスをチョイスしたのは、自分が出来る可能性を秘めている。小さな種を大事に育てていきたいと思います。ワークはみんなが成長していく場。ありがとうございました。
自分のペースで
自分に正直に
自分の直感を大切に♡
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今日もご覧くださり
ありがとうございました
ご縁に感謝(*˘︶˘*).:*♡
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和気愛愛
深謝
ともこ