あー、眠れない

40歳で出産して、

夜中などで「眠たいー」って日が続き、

やっと落ち着いたなあ、、、、と思ったら

今度は「眠れない」

45歳、更年期か！？

不妊治療でもらってる「メラトニン」を

飲んでる時は比較的、朝まで眠れる。

「今日は、いっか、、、、」

と思って飲まなかったら、2時からぱっちり

目が覚めてってことが、しばしば。

寝る前のお灸とか、婦人科系の漢方も

私にはあってます

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ただ、夜中に起きて、横でぐっすり寝ている4歳娘を撫でたりすると、「尊い」なって思います。

時々、笑ったり、寝言を言ったりして面白いし。

寝返りで、ぎゅーーーぅてしてくる時など、

「超絶かわいい！」

「幸せってこういうことね」

と思います。

産んでよかった‼️

さて、

あと1時間。、眠れますように。