2024 10月

運動したいのに、身体も心も運動に向いていかない日々を過ごしています。

冬に入会したジムもやめてしまって、家での運動もする気が起きず、余計にストレスが溜まっているような気がします。

子供が小さい頃は、スポーツクラブで子供たちがスイミングやテニスを習っている時間に、同じ建物内で１時間だけ体動かすことで、運動不足解消できてたのですが、その後通った24時間ジムは、1人で鍛えるのに飽きてきてしまい、その後のボクシングジムはストレス発散にはもってこいでしたが、土曜日日曜日、やはり子供の予定が優先だったり、受けたいクラスがちょうどいい時間帯になかったりで足が遠のいて結局退会。仕事内容が変わり、土曜日日曜日に出勤したり、平日も残業していたりで、体も疲れていたので、運動が億劫に感じてしまっていたのでしょうか。

娘と近所を走ったり、家でYouTube見ながら運動したり、なかなか続かないものです。

土曜日日曜日をアクティブに過ごしたい、そんな気持ちが全く湧いてこない。

いつもより少し早く起きてランニング？

今5時に起きてお弁当、朝食作って、6時30分には家を出る、寝る時間も遅い。朝の30分だけであっても今以上に起床を早めるのは厳しいし長続きしない。

目標を立ててみたらいいのかな。

202409月

あっという間に10月を迎えますね。

４月から残業ばっかりしていたら、

中1次女の勉強への関心すら持てずにおりましたが、試験結果を見て愕然としました。このままいけば強制退学になるのではとちょっと危機感。

数学、英語については、わたしが帰宅後にスタサプや教科書使いながら、無理のない範囲で一緒にやることにしましたが、社会理科はどうしようか、また悩んでます。

中1、まだ見てあげないといけませんでしたね。特に次女だから。

なんとかせねばー、でも仕事も疎かにしてられないー

2024沖縄

久しぶりの沖縄旅行から２週間も経ってしまい、また日常に忙殺され気味。

また来年も来たいね、と。

離島も訪れてみたいけど、本島の北部ののんびりとした空気感が気に入ってしまった夫。

小3息子が一番元気で、プールに海にエンドレスでした。

5人でシュノーケルもできて、また思い出が増えました。

2024/07/27

夏休みの旅行で羽田を使うのに、民間駐車場の予約をすっかり忘れていて、当日早朝に出発して空港の駐車場狙いとなりました久しぶりの飛行機。すっかり忘れていた。

日程もなぜに月曜日から金曜日にしたんだろう、と後から思ったり。

文鳥の預け先、レンタカーも確保、駐車場だけが悔やまれます。

仕事も忙しく、ゆっくりプランを立てる余裕もなくマングローブカヤックも希望のプランの予約は厳しかったり。この夏の旅はどうなるのだろうか、今から不安でしかないです

コロナ

流行ってきているとは聞いていました。

息子の発熱、コロナ陽性がわかり、

翌日には私も喉の痛みが酷くなり、コロナ陽性。すぐに発熱し、四日目にしてようやく熱も引いてきました。

職場の方々には迷惑をかけました。

検査をせずに仕事に行って、周りに感染させることの方がよっぽど迷惑なので、検査だけでもしておこうと病院を受診してよかったです。

喉の痛みに鼻水、頭痛が酷く、

年始のインフル同様に辛いものです。

コロナは後遺症だとか、しばらくしてから肺炎の症状が出たりだとか、良い話は聞きませんが、

私自身の免疫も低下していたのでしょう、免疫あげるように努めたいですね。