お昼ご飯は

カップラーメンとメンチカツ2個とご飯は1杯

ラーメンとご飯は合うねえ～

今夜の体重は予想通り！

ジャスト69kg
この調子で土曜日には初の67kg台に突入
そんな上手くいくかなぁ

夜食と体重はこれ

サークルKのオニギリ

やっぱりおいなりさんを買った
旨いねぇ

それと定番の梅

今夜の体重は69kgかな

おやつはホットリンゴ

リンゴをチンして砂糖を掛けて即席アップルパイ
旨～い

お昼は温かご飯で

ハムカツと切り干し大根の煮物にご飯をお茶碗に2杯

やっぱり温かいご飯は美味しいわ
体重は若干減ったな