最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(174)コミュニケーション講座案...(24)コミュニケーションのコツ(171)心の持ち方(482)親子関係(1708)家族関係(454)講演会(170)夫婦関係(35)パワハラ、DV(62)受講生の感想(8)いじめ(6)/qiya(0)メタ認知(27)行動変容心理学(47)心理学(377)脳科学(146)生活習慣(381)東京五輪(17)コロナ(12)心の持ち方の記事(482件)大谷翔平選手に学ぶメンタル足が伸びる、長くなる?頑張る、努力、忍耐は必要か?不眠にも効くビリーフの修正人の評価はあまり気にしなくて良い。好んで「苦労」すると、辛さは半減。自信のある人、ない人。心のバリアを取り、楽になる豪雨の心の時に、どう行動するか。あなたは、あなたであればいい。「その時」を信じて粘る。ストレスを抱えている人へしんどくても、動かないといけないアナタにハンディはありましたが…。発想の転換気合いと根性「受け身」よりも「主体的」劣等感の捉え方自己肯定感は必要ではない?心の縛りを解いて、気持ちを軽くする。次ページ >>